交往時(shí)期為了小事吵架很正常，這些都是一種磨合過(guò)程，讓你更了解對(duì)方，互相調(diào)整彼此，不過(guò)用錯(cuò)態(tài)度不僅無(wú)法解決問題，還會(huì)把愛情推向死亡之路。美國(guó)華盛頓大學(xué)心理學(xué)家John Gottman強(qiáng)調(diào)說(shuō)話時(shí)一種態(tài)度絕對(duì)不能出現(xiàn)......
John Gottman舉例，托另一半買食物回家時(shí)，他有可能買錯(cuò)口味讓你不高興，不過(guò)，就算真的是自己沒說(shuō)清楚，也不可以無(wú)賴地跟對(duì)方說(shuō)「誰(shuí)都知道我喜歡吃什么！」這種說(shuō)法無(wú)形中會(huì)給人一種「你是白癡嗎？」的輕蔑感，讓人感覺到極度不舒服。
「輕蔑」這種憤怒和厭惡的組合態(tài)度到底有多嚴(yán)重？美國(guó)加州大學(xué)柏克萊分校心理學(xué)家Robert Levenson觀察79對(duì)夫妻的相處方式，研究時(shí)間長(zhǎng)達(dá)14年發(fā)現(xiàn)，有21對(duì)夫妻以離婚收?qǐng)?，共通原因就在以批評(píng)、厭惡等負(fù)面情緒溝通，其中以蔑視最為嚴(yán)重，導(dǎo)致有些夫妻在一年內(nèi)就離婚了。Robert Levenson建議，設(shè)身處地替對(duì)方著想，以正面積極、心平氣和的態(tài)度討論問題才是共同攜手走向幸福的關(guān)鍵。
