輕斷食的第一天

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這是我的原始體重53.9

下午收到產(chǎn)品就迫不及待開始酵素日,說實(shí)話喝起來還口感還不錯(cuò),我選的是葡萄柚口味的,酸酸甜甜的,還有一點(diǎn)點(diǎn)柚子的味道。

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一個(gè)下午我喝完了一整瓶哈哈,是不是很厲害,中間喝水5.杯左右,晚上下班跟同事一起去買菜,買菜回來做飯還她們吃,我也沒啥感覺,不覺得餓,也不是特別想吃,我就喝了一杯水,晚上就聽了一下群里的課件,做了一下筆記.中途沒上廁所。反正也沒覺得餓。


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