今天是什么日子：今天是12月18日
起床：5點50分
就寢：22點10分
天氣：晴心情：好
紀(jì)念日：
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
一、每天寫一篇日記，練習(xí)毛筆字，抄寫一些如道德經(jīng)，古代散文如蘭亭集序，岳陽樓記等一些文章，以此提升練字技巧，陶冶情操。
二、聽讀書學(xué)習(xí)，溫習(xí)己學(xué)知識點，溫故知新。
三、運動鍛煉，堅持晚飯后每天一小時左右散步，兼做一些其他的健康運動，增強身體免疫力。
財務(wù)檢視
人際的投入
尊老愛幼，以飽滿的熱情投身于工作和生活中去。多與具有正能量的人交往，遠(yuǎn)離黃賭毒及沒有上進(jìn)心，思想消極的人，多為社會做一些力所能及的實事。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
把握一切提升自我文化修養(yǎng)的機會，珍惜時間，充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行閱讀，聽書。在提升自己專業(yè)技能的前提下，多讀一些歷史及優(yōu)秀的文學(xué)類作品，了解中華歷史文化，并努力使其發(fā)揚光大。
健康與飲食
今日步數(shù)：今日鍛煉：
今日飲食：豬肝，香菜、榨菜、米飯
好習(xí)慣打卡
全楊永銘：2022年12月18日、長沙
