“親密關(guān)系”視頻讀書會(huì)~by池書船長(zhǎng)

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2020.02.28

? ? ? 又一次跟隨池書船長(zhǎng)征戰(zhàn)讀書會(huì),哈哈,這一次的主題是“親密關(guān)系”。

? ? ? 首先是自我介紹和如何看待清晰關(guān)系。

? ? ? 我是通過閱讀,探尋到親密關(guān)系秘訣。Mrs·R是一位想通過閱讀,對(duì)親密關(guān)系不斷調(diào)頻的寶媽。啦啦啦是北極星號(hào)船員,第一次參加讀書會(huì)的她,甚至還寫了分享逐字稿。池書船長(zhǎng)就是那個(gè)“不甘心當(dāng)全職媽媽的全職媽媽”,通過閱讀創(chuàng)造著自己的幸福,并且她一直堅(jiān)持舉辦自己的讀書會(huì),頻率很高哦!

? ? ? 讀書會(huì)第一問:“為‘自己’、‘父母’、‘公婆’、‘孩子’排序”。

? ? ? 我們的排序如下:

? ? ? 方糖:戀人>父母>公婆>孩子

? ? ? Mrs·R:孩子=戀人>公婆

? ? ? 啦啦啦:父母>戀人>孩子>公婆

? ? ? 池書:戀人>孩子>公婆>父母

? ? ? 在這個(gè)基礎(chǔ)上,把“我”加進(jìn)去再排序,大家不約而同都是把自己排在了第一位,因?yàn)樽龊米约?,是所有親密關(guān)系的基礎(chǔ)。

? ? ? 我對(duì)親密關(guān)系的總結(jié)是“情緒穩(wěn)定”,啦啦啦則談到了“互相理解”的意義,Mrs·R表達(dá)了“崇拜”的價(jià)值。

? ? ? 接著Mrs·R分享了《親密關(guān)系這本書》。

《親密關(guān)系》

? ? ? ? 她說(shuō):“這本書對(duì)我影響最深的,不是如何進(jìn)行正面管教的技巧,而是‘生活態(tài)度的取向’。我以前是有對(duì)美好生活的向往,但不知道如何去創(chuàng)造/贏得美好生活。閱讀完這本書,我覺得我想要讓孩子有好的生活態(tài)度,就需要我給她營(yíng)造一個(gè)這樣的范例,所以我不斷去學(xué)習(xí),去成長(zhǎng),去成為更好的媽媽,期待孩子能有一個(gè)美好的童年,從而不用去‘用一生治愈童年’。”

? ? ? ? 我分享了《愛是一切的答案》這本書。

《愛是一切的答案》

? ? ? 這本書,幫助我們創(chuàng)造真正屬于自己的自由為核心,讓我們感受到愛是一切的源頭。這本書提出了十大生活準(zhǔn)則,每一點(diǎn),都讓我感受到這本書是“很真,很美,很善”的書。十大生活原則:1、快樂的一切源泉都來(lái)自你心里。2、生活的目的是成長(zhǎng),成為你所能達(dá)到的最好模樣。3、改變是無(wú)法避免的。別再抗拒,勇敢面對(duì)生活給你的改變。4、一切障礙都是人生隱藏的功課,要敬重它們,向它們學(xué)習(xí)。5、你的心是現(xiàn)實(shí)的感應(yīng)器,讓心靈成為你的朋友。6、恐懼會(huì)偷走你的生命力。讓你的勇氣大過恐懼。7、先學(xué)會(huì)愛自己,才懂得付出愛,并有能力接受別人的愛。8、周遭所有的感情都是鏡子,所有的人都是老師。9、真正的自由是你面對(duì)生活的態(tài)度。10、無(wú)論人生問題為何,答案都是心中有“愛”。

? ? ? 在這個(gè)基礎(chǔ)上還分享另外兩本書。




? ? ? ? 啦啦啦則從自己的戀愛經(jīng)歷引發(fā)的思考出發(fā),推薦了《親密關(guān)系——通往靈魂的橋梁》。

? ? ? 啦啦啦:我以前戀愛失敗時(shí),會(huì)認(rèn)為是對(duì)方?jīng)]有達(dá)到我的預(yù)期,但現(xiàn)在我明白,是自己對(duì)他人期望太高,實(shí)際上,我們也可以成為親密關(guān)系的引導(dǎo)者。這本書講述了親密關(guān)系的四個(gè)階段:熱烈階段的“月暈”階段,只看得到對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),忽視了缺點(diǎn)。第二個(gè)階段則是“幻滅”,隨著親密度的提升,新鮮感降低,缺點(diǎn)會(huì)無(wú)限放大。第三個(gè)階段,則是“內(nèi)省”,當(dāng)缺點(diǎn)無(wú)限放大,關(guān)系出現(xiàn)第一次危機(jī),人們會(huì)去從中探尋問題的根源,比如原生的影響。第四個(gè)階段,則是“啟示”,通過這段關(guān)系,我們收獲對(duì)自我的更好認(rèn)知。

? ? ? 池書船長(zhǎng)分享了關(guān)于“親密關(guān)系”的主題閱讀,包括《婚姻心理學(xué)》《好的愛情》《如何正確吵架》。

? ? ? 池書:關(guān)于親密關(guān)系的閱讀,讓我認(rèn)識(shí)到不論是愛情還是親子關(guān)系,我們都是要去找到自己,學(xué)會(huì)與自己相處的方式,才能更好與他人相處。比如在愛情婚姻之中,我們通過不斷的溝通交流,逐步找到同頻的方式和渠道;隨著這種良性的相處,雙方都能更好地尋找自我,探尋自我,最終成為真我。所以,親密關(guān)系的起點(diǎn),其實(shí)就是與自己的親密關(guān)系。







? ? ? 在最后的階段,大家復(fù)盤今晚的收獲和思考。

? ? ? 方糖:今晚最大的收獲,是啦啦啦的“月暈”關(guān)系,讓我想到,其實(shí)不僅是愛情婚姻,對(duì)于同事,朋友,家人,都同樣適用。如何在一段關(guān)系中不至于剛開始太近,慢慢又變得太遠(yuǎn),距離感很重要。

? ? ? 啦啦啦:今天池書分享的從改變自己開始,讓我收獲最大。在一段關(guān)系中,我們可能沒法改變他人,但我們可以改變自己。改變自己的看法,改變自己的方式。

? ? ? Mrs·R:我收獲最大的,是方糖分享的那本書中十個(gè)生活法則,對(duì)我觸動(dòng)最大,每一條我都反射到我的現(xiàn)實(shí)生活中,我去思考自己是不是做得不夠,我也需要更進(jìn)一步去調(diào)整。還有啦啦啦和池書分享的改變自己,讓我也有感觸。

? ? ? 池書船長(zhǎng):聽了大家的分享,我感觸最深的,可能就是,愛是一切,我們要獲得好的親密關(guān)系,獲得更多愛,先去愛自己。

? ? 謝謝池書船長(zhǎng)為我們舉辦的這一次讀書會(huì),聊的很開心。

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