1、今天跟一個(gè)伙伴交流，過(guò)程中有很多的主觀意識(shí)，也希圖別人能了解我的意圖。

然而同頻才能共振，心與心，沒(méi)有走到一起是無(wú)法拉近距離的。

這讓我看到，我當(dāng)初只顧發(fā)泄自己的帶著強(qiáng)烈評(píng)判的意見(jiàn)，而沒(méi)有看到對(duì)方正向的積極努力，以及為此引起的焦慮。

我的一吐為快，不正是我固執(zhí)的體現(xiàn)嗎？李老師說(shuō)，一個(gè)人的言語(yǔ)也代表他的內(nèi)心。

此話說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，如果我能放下小我的評(píng)判，站在更高的角度去看問(wèn)題；

如果我能遵循自己的內(nèi)在權(quán)威去做決定；

如果我?guī)е呐乱唤z的覺(jué)知，我也會(huì)懂得收回自己的話，用欣賞的眼光去看待他人。

同時(shí)，自己的一廂情愿，也只是局限于自己的想法。因?yàn)槊總€(gè)人都是期待被看見(jiàn)的。

“惡語(yǔ)傷人六月寒”，好好說(shuō)話是一門藝術(shù)，是我需要終身去學(xué)習(xí)的。

我決定，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，我要學(xué)習(xí)“說(shuō)好話，行好事，做好人”，好好朝這個(gè)目標(biāo)努力并踐行。

2、上午對(duì)同事表達(dá)看見(jiàn)，看到她認(rèn)真改稿，對(duì)她道謝，并說(shuō)“辛苦了！”膽小的她不好意思地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

3、在簡(jiǎn)書上寫了一篇文章，得到了一個(gè)前輩的贊賞，并獎(jiǎng)勵(lì)我10個(gè)簡(jiǎn)書貝，我很高興。

我體會(huì)到了被人看見(jiàn)的喜悅。那么，我以后也一定要多表達(dá)對(duì)他人的看見(jiàn)，“我是因，世界是果”。當(dāng)所有的言語(yǔ)都是出于愛(ài)的表達(dá)，我才不會(huì)有愧疚。

4、我看到了天賦曼陀羅的神奇。今天帶著評(píng)判跟別人交流后，我畫出的綠色很難上色。

能量不會(huì)騙人，只有頭腦會(huì)騙人。

就像我今天提到的，我有23--43的通道，只是在詮釋我沒(méi)有跳脫“程序性自我”，達(dá)到“觀察性自我”，我的覺(jué)知力還要大力加強(qiáng)。

5、今天的能量狀態(tài)：8分。

當(dāng)然，我允許自己犯錯(cuò)，錯(cuò)誤讓我領(lǐng)悟到我需要精進(jìn)的地方。

我記得海心老師對(duì)我說(shuō)過(guò)：“1/3爻的人就是錯(cuò)、錯(cuò)、對(duì)。第一次是錯(cuò)，第二次是錯(cuò)，第三次就對(duì)了?！闭俏也粩嘣囧e(cuò)犯錯(cuò)，我才能通往正確的道路。沒(méi)有天生的不會(huì)走錯(cuò)路的人，只有不愿改正的人。

持續(xù)努力，是我接下來(lái)要做的。