7月18日愛豆的《暮白首》播完了，近來雖然沒有任嘉倫的新劇可以追，但是平靜安心又快樂，其中一部分快樂是日本影視作品《凪（zhǐ）的新生活》帶來的。

《凪的新生活》躺在list里已經(jīng)有一段時間了，最初被它吸引，是看到一張劇照，女主躺在草地上，蓬松的頭發(fā)，黃綠相間的草地。還有她騎單車的畫面。大概是這樣的——

與小伙伴一拍即合，果斷看起來~

凪——風(fēng)止——風(fēng)平浪靜。也有人將《凪的新生活》翻譯為《風(fēng)平浪靜的閑暇》。

來自他人的風(fēng)，停了。

大自然的風(fēng)，電風(fēng)扇的風(fēng)，心里的風(fēng)，起了。

故事的女主人公凪，從小到大一直在察言觀色。為了不讓媽媽難過，她假裝很喜歡吃玉米，把自來卷的蓬蓬頭燙成黑長直；在飯局中尷尬附和同事，同事甩鍋拜托她幫忙做事，她也從來不會拒絕；關(guān)注著同事發(fā)的社交動態(tài)，殷切地一個個點(diǎn)贊。

不會說“不”的凪，小心翼翼地活著。說得最多的似乎就是“（你說的）我懂”。她真的懂嗎？很多時候她不懂，同事們也看出她不懂，表面對她笑呵呵，背地里都嘲笑她。

卑微凪有一個愛她的男朋友我聞慎二，他是她的同事，他們在公司進(jìn)行著地下戀，絕不會有人將無足輕重的凪和深受大家喜歡的我聞聯(lián)系在一起。

然而有一天，又在替同事加班干苦力的凪，無意中聽到男友我聞慎二對其他男同事說自己是因?yàn)槟欠矫婧椭C才和現(xiàn)在的女朋友在一起的，并不認(rèn)為她是他的女朋友，而且嘲笑她小家子氣。

凪的世界崩塌了。她曾一心企盼著能與我聞結(jié)婚，不成想我聞如此看待他們的感情。凪呼吸困難，暈倒了。我聞聽到他倒下的聲音，無動于衷。

凪辭職了。一氣之下，把除了鋪蓋卷和自行車的所有東西都扔掉了，注銷了社交網(wǎng)絡(luò)賬號，停用了手機(jī)。決心搬家開始新生活！

她搬到了郊區(qū)立川的一間小屋。在鄰居的溫暖下、新朋友的共勉下、自己的鼓勵下，從令人窒息的察言觀色的深水中，一點(diǎn)點(diǎn)浮出水面，呼吸到了重生的新鮮空氣。

但是，我聞慎二發(fā)現(xiàn)自己放不下凪。有一天，他找到了她的新家，嘲笑她的蓬蓬頭，嘲諷她的新家一無所有是在學(xué)近藤麻理惠（參見書籍《怦然心動的人生整理魔法》），嘲弄她重新噴漆的像向日葵一樣的電風(fēng)扇。

凪受夠這一切了，她要改變，要開始新的生活。

我聞慎二認(rèn)為凪不會改變，所謂把過去的自己全部扔掉，開始新生活，是很搞笑的。不過是扔點(diǎn)東西搬個家，人生怎么可能就重新來過？

我聞慎二這么講，一方面是因?yàn)閯M所謂的改變之中的一部分，就是拋棄他，這讓他難以接受；另一方面，我認(rèn)為其實(shí)是慎二認(rèn)為他自己不會改變，也相信凪難以改變，“絕不會有什么改變”。

這讓我想到了最近讀過的書，卡羅爾·德韋克的《終身成長》。作者認(rèn)為有兩種思維模式——固定型思維模式和成長性思維模式。我聞慎二就是秉持著固定型思維，認(rèn)為凪不會改變。

固定型思維模式：人的能力是固定的，不會改變。

成長型思維模式：人具有主觀能動性，可以通過努力來實(shí)現(xiàn)改變，能力、智慧都可能提高。

固定型思維模式讓你更關(guān)心別人如何看待你，而成長型思維模式讓你更關(guān)心你能否提高自己。

凪之前生活在深水中，她察言觀色，想讓所有人喜歡她。她無法表達(dá)自己的真實(shí)想法，擔(dān)心被人討厭，總是說些無關(guān)痛癢的話，瞻前顧后。她考慮別人的感受，可事實(shí)是，她更在乎別人對自己的評價，仿佛別人的評價才能定義她的人生，別人說她是什么樣的，她就是什么樣的。

現(xiàn)在，凪不再想被別人定義，不再想活在總是察言觀色、感受氣氛的生活中了。她決定做她自己。她要改變，她相信她可以改變！

相信自己可以改變，是改變的第一步。

于是凪從固定型思維模式向成長型思維模式轉(zhuǎn)變，從關(guān)注他人對自己的評價，回到了關(guān)注自己。小伙伴說的對，你沒有那么多觀眾。

有著成長型思維模式的凪不再給自己貼標(biāo)簽，即使感到沮喪，她也能夠直面挑戰(zhàn)，繼續(xù)奮斗。

他人對我們的評價、給我們貼的標(biāo)簽更不能定義我們，我們就是要做自己，發(fā)展自己。

像《凪的新生活》插曲中唱的一樣——

如果一直這樣瞻前顧后的，可無法繼續(xù)前進(jìn)啊。

如果一直這樣思考著雜七雜八的事，也只是浪費(fèi)時間罷了。

如果憋在心里不說出自己的想法，什么事都無法做成吧。

不如將心中的苦悶，就此踢出，重新快樂起來！

不如將復(fù)雜的感情，全部拋棄吧！

把討厭的事物，統(tǒng)統(tǒng)刪除，就現(xiàn)在重置人生，這就是復(fù)活的方法！做我自己，一樣可以獲得幸福！

凪做到了，她不再像以前一樣畏首畏尾察言觀色，她能夠勇敢做自己了！她結(jié)束了自己的“假期”，真正開始新生活了！?