最近《小歡喜》正在熱播，陶虹飾演的單身媽媽宋倩，令人印象深刻。離婚后，她獨(dú)自一人將女兒英子拉扯大，然而，隨著英子的不斷成長，宋倩和女兒之間的矛盾越來越尖銳。宋倩的愛過于沉重，英子想要逃離，甚至被逼到跳河，以決絕的方式來逃脫母親宋倩令人窒息的愛。

看到宋倩和英子的對手戲，有種窒息感。然而，我想說，真正的愛是不會讓人窒息的，情感勒索才會。

在蘇珊·福沃德的《情感勒索》這本書里說到，如果一段關(guān)系讓你感到十分的不舒服，逼迫用完整的自我人格做出讓步，這就是情感勒索。

越付出，越被抱怨的愛

宋倩和英子有一場非常震撼的對手戲，是宋倩發(fā)現(xiàn)英子逃課，在喬衛(wèi)東家里玩樂高。面對宋倩的一句句逼問，英子對宋倩大喊：“我就是覺得小夢阿姨好！”“我討厭你！”宋倩痛苦至極，給了英子一個耳光，離開了客廳。

宋倩為了英子的高考，可謂全身心付出，從家里客廳名牌大學(xué)的?；?，到英子房間的改造，給女兒燉的燕窩，用心熬煮的藥膳?？墒?，為什么換來的，卻是女兒的抗拒和抱怨？

在李雪的《當(dāng)我遇到一個人》里說到，真正的愛真正的付出，是為了孩子的需求。而虛假的愛，包括溺愛在內(nèi)，只是為了滿足自己的需求罷了。

宋倩的付出為什么得不到女兒的理解？答案只有一個，宋倩的付出，不是為了滿足女兒的需求，而是為了滿足自己的需求。

宋倩和喬衛(wèi)東離婚之后，帶著女兒生活。在宋倩的心里，自己是一個婚姻的失敗者，她的社會關(guān)系也很簡單，她的世界里，自己的女兒就是自己的一切。宋倩在女兒身上寄放了自己的全部情感。這段母女關(guān)系，看似是宋倩全身心的付出，但實(shí)際上，宋倩卻在不斷的索取。她在索取女兒的忠誠，信賴，對關(guān)系穩(wěn)固的承諾，來排遣自己的孤獨(dú)，來掩飾自我人格的不完整。本質(zhì)來說，宋倩是孤獨(dú)的，所以她通過付出，將女兒綁在自己的身邊，這與英子的獨(dú)立人格產(chǎn)生了沖突，所以英子不堪重負(fù)。

我們常常聽大人說：“我這么做都是為了你好！”我們需要警惕這句話，我們是真的為了自己的孩子好嗎？還是為了掩飾自己的真正的需求。當(dāng)我們的付出有了索求，付出就極容易逾越界限，要求對方以完整人格為代價。我們必須明確：這世界所有的關(guān)系都是為了相聚，唯有父母對孩子的愛，是為了別離。

三條繩索讓你窒息：責(zé)任感，愧疚感，罪惡感

英子非常想上南京大學(xué)，但是宋倩就是不肯。英子被逼得沒辦法了，想要去跳河。英子站在欄桿上朝宋倩大喊：

“你每天給我做飯，給我上課，照顧我的生活，我知道你不容易，我配不上您給我的愛！”

“我已經(jīng)三十四天沒有睡過一個好覺了，我不知道我是怎么了，我就是想逃走?！?/p>

宋倩用責(zé)任感、愧疚感和罪惡感將英子牢牢的綁在身邊，讓英子感覺快要窒息了，才會這么絕望的喊出這些話。

這些話，我們是否似曾相識：

我為你付出了這么多，你難道就不能.....你連這樣都不行嗎？

虧你還是我的女兒，我養(yǎng)你有什么用？

媽是為了你好，你都不能體諒一下你的父母嗎？

其實(shí)，在觀眾的眼里，英子已經(jīng)是一個非常聽話的小孩了。她一直在隱忍，體諒自己的母親。宋倩離婚了，將一個孩子拉扯大不容易。所以當(dāng)宋倩改造了英子的房間，給英子做她并不喜歡的藥膳時，英子都壓抑住自己的情緒，不想令自己的母親傷心。

讓母親快樂起來，用自己的成績回報(bào)母親，成了英子承擔(dān)家庭責(zé)任的一個重要途徑，而代價就是自己的想法，喜好，甚至是自己的隱私空間。宋倩一直在強(qiáng)化英子作為女兒的責(zé)任感，她不斷強(qiáng)調(diào)自己離婚了，沒有親人沒有朋友，強(qiáng)調(diào)和女兒相依為命。

英子壓力很大逃課被母親發(fā)現(xiàn)之后，宋倩感到了被女兒背叛的怨憤。于是她一遍遍的逼問著女兒，是不是小夢阿姨比自己好。英子一開始還是很克制的，一直在承認(rèn)錯誤，然而這答案并不能令宋倩滿意，雙方矛盾升級，直至激化。從這里我們可以看出，英子還是很照顧母親感受的。

直到英子跳河，她仍是說自己配不上母親的愛。母親的付出，令她感到愧疚和罪惡。因?yàn)樗幌雮λ哪赣H。只要是有良知的人，罪惡感的規(guī)范便無處不在。

宋倩在劇中多次哭泣，令英子手足無措。情感勒索產(chǎn)生的罪惡感，就是“對方心情沮喪，不管是不是自己造成的，自己都愿意負(fù)全責(zé)，想要做點(diǎn)什么來彌補(bǔ)?！?/p>

情感勒索的影響

在中國傳統(tǒng)家庭關(guān)系中，有一種令人無奈的存在，叫做媽寶男。媽寶男的形成，普遍的一種原因是喪偶式育兒。因?yàn)楦赣H的缺席，導(dǎo)致母親將所有的情感寄托在兒子身上，被兒子需要是媽媽唯一的精神支柱和價值來源。

于是當(dāng)媽寶男走入婚姻后，通常他們的母親感受到的是被挖墻腳和背叛的怨恨。婆媳關(guān)系變成了情敵關(guān)系。媽寶男因?yàn)檫^早承擔(dān)起情感載體的責(zé)任，于是在家庭關(guān)系中不斷退讓，導(dǎo)致家庭矛盾變成了婆媳矛盾。

情感勒索的最壞結(jié)果，就是獨(dú)立人格的毀損。被情感勒索的人，首先會失去自尊，隨后對自己感到失望，然后陷入惡性循環(huán)，最后為情感勒索的人找到合理化與正當(dāng)化話的理由。

我們看到英子最后被逼跳河，是因?yàn)榍捌趬阂至颂嗟那榫w。在和母親的相處過程中，她一步步的退讓，而每一次退讓，都會讓她喪失一點(diǎn)自我完整性。英子采取了最決絕的反抗方式，想要逃離漩渦。所幸她成功了，否則，她還將繼續(xù)向宋倩妥協(xié)，包括她談男朋友，她找工作，結(jié)婚生孩子。一輩子都逃脫不了控制，沒有自由選擇的權(quán)利。

如何凈化愛，避免勒索與被勒索？

其實(shí)，我們可以理解宋倩為什么這樣做？因?yàn)槭紫人约喝狈Π踩校狈ν暾淖晕?。所以她必須通過女兒的忠誠來找到價值感。

我們在生活中，往往是兩個身份兼而有之。我們會被家人情感勒索，同時我們也會情感勒索別人。那么，作為一位母親，或者作為一個孩子，我們究竟該如何避免勒索子女，同時避免被親人情感勒索呢？

避免情感勒索子女，最重要的其實(shí)就是愛。真正的愛，從來不會讓人感到窒息。因?yàn)閻鄣哪康氖菫榱藵M足孩子的內(nèi)在需求。當(dāng)我們俯下身子認(rèn)真傾聽孩子的需求時，就不會在孩子想要一個蘋果時，強(qiáng)加給孩子一車?yán)孀?，還罵孩子是不懂感恩的“白眼狼?！?/p>

作為父母，我們總是想讓孩子過上幸福的生活，幫孩子規(guī)避生活一切的壞事，讓孩子一帆風(fēng)順。而孩子總是想親自試錯。我們一定要記?。汉⒆邮秋w翔的箭，父母是穩(wěn)定的弓。孩子是生活的重心，但不是生活的唯一。作為父母，首先要有自己的完整的獨(dú)立的人格。才會懂得什么叫做平等，什么叫寬容。

“我想給你什么”也就變成了“你想要什么？”

作為子女，當(dāng)我們遇到了像宋倩這樣的母親，我們又該如何保持自我的完整呢？

當(dāng)然這并不容易。首先我們得分辨，父母的行為和語言是不是情感勒索。我們在生活中往往會做一些妥協(xié)，如果這些妥協(xié)無損于獨(dú)立人格的話，便算不上勒索。如果這些條件違背了我們的信仰，一步步降低我們的底線，我們就得警惕了。

我們在上文中說過，情感勒索的三條繩索是：責(zé)任感，愧疚感，罪惡感。這三條繩索讓我們感受到窒息。所以，我們得劃清彼此的責(zé)任區(qū)域。

母親：“我很難過，你居然這樣說或者這樣做”

被勒索的孩子：“好吧，我錯了，您別難過了，我妥協(xié)退讓。”

而正確的應(yīng)對方法是：“知道您難過，我也很難過，但是我還是得如何做如何說?！币?yàn)榱罾账髡唠y過的，并不是我們的責(zé)任，而是他自己的責(zé)任。這就叫做承擔(dān)彼此應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，而不要大包大攬。

情感勒索者可能是任何人，父母或者是親戚。他們可能會氣急敗壞，可能會哭泣，可能會辱罵，可能會給你扣帽子。記住，我們在對話中一定要知道自己的需求，要保持冷靜，不要急于解釋或者否認(rèn)，這樣只會讓對話偏離方向，當(dāng)你失去能量的時候，就妥協(xié)了。

蘇珊提示我們：“假如為了維持一段關(guān)系，你只能讓情感勒索者不斷予取予求，那么你就必須問問自己，這種關(guān)系中到底有什么值得你付出自己的幸福來換取。如果對方不希望看到你變得更堅(jiān)強(qiáng)。更健康。更自信，那你極力維持的這段關(guān)系的本質(zhì)是什么呢？”

真正的愛，永遠(yuǎn)不會令人感到窒息，情感勒索才會。真正的愛，是為了滿足對方的需求，而不是自己的需求，真正的愛是輕松的，愉悅的，令人感到幸福的。所幸，我們看到最后宋倩終于放下了自己的偏執(zhí)，讓英子選擇了向往的南京大學(xué)。

我希望，我們也能夠用自己的勇敢，智慧和愛，建立良好的家庭關(guān)系，維護(hù)自己完整獨(dú)立的人格，追求幸福美滿的人生。

《小歡喜》這部電視劇值得人思考的地方太多，你的生活有被情感勒索過的經(jīng)歷嗎？你是如何應(yīng)對的？歡迎留言討論~