曾經(jīng)，因?yàn)槌燥堖@件事跟老公有過矛盾。

老公有個壞習(xí)慣。一到吃飯的時候，左喊右喊就是要你先等等，他要忙完手里的事情再過來。要不然就是對著電腦抱著碗，邊玩邊吃，儼然一副我行我素的樣子。在他眼里吃飯變成了例行公事，他忽略了飯菜的味道，也忽略了身邊陪他吃飯的人。他自以為節(jié)約了時間，卻不知道自己失去了一次與家人一起其樂融融吃飯的機(jī)會。

能不能好好吃飯，吃飯需要儀式感。

小時候，爸爸外出干活，早出晚歸。白天根本見不到人，但是晚飯我們一定會等爸爸回來一起吃。偶爾爸爸會買點(diǎn)熟菜或者花生米帶回來，一家人圍在一起開開心心的邊吃邊聊，這才是家的感覺。

一樣是吃飯，有的人是在享受生活，有的人卻只是在填飽肚子。不懂得享受生活的人生注定是索然無味的?；ㄒ稽c(diǎn)時間，花一點(diǎn)心思，與你愛的人好好吃飯。

好好吃飯不只是大人的事。

吃飯是后天習(xí)得的。很多家長抱怨孩子不好好吃飯，我只想問作為家長的你做了什么？

一次去快遞點(diǎn)拿快遞，老遠(yuǎn)就聽到有寶寶在哭，走近一看，原來是快遞點(diǎn)的老板娘正在喂寶寶吃飯。只見她一只手撐著正在播放動畫片的手機(jī)，一只手一勺一勺地喂飯，而寶寶的眼睛就一直盯著動畫片。只要手機(jī)稍微偏離視線，立馬發(fā)脾氣大哭不吃飯。為了能讓寶寶好好吃飯，身心俱疲的媽媽只好妥協(xié)。

寶寶的壞習(xí)慣都是大人養(yǎng)成的，不要以為吃飯就是簡單的把飯吃到肚子里。寶寶吃飯也需要儀式感。

飯前，需要丟掉所有玩具，關(guān)上電視。然后給寶寶洗手，戴上圍兜，把寶寶放在專用的小餐椅里，給他用專用的寶寶餐具，告訴寶寶現(xiàn)在我們要吃飯了。慢慢的就會形成一種條件反射，讓他知道現(xiàn)在這個時間是吃飯時間，只能吃飯，不能做其它事情。

吃飯需要儀式感，其實(shí)并不難。它不需要你花多少錢吃多么貴的東西，只是要你多花點(diǎn)時間與心思陪著你愛的人好好吃飯。