其實我是一個不太會自我激勵的人，總是覺得活得健康開心就是最大的幸福。雖然做到了很多在別人看起來很有挑戰(zhàn)的事情，但是只有我自己知道，我只是自然而然地做了自己喜歡并且想做的事。

今天聽了劉潤老師的課，忽然意識到，熱愛也是一種無形的自我激勵，熱愛的事情不需要刻意去打雞血也能夠做到。保持對自己的熱愛和對自己心中目標的渴望，當這份熱愛大于身心的疲憊，你會忘卻掉那些身心當中不好的感受。這對于我來說就是最好的自我激勵。