我經常傳遞一個觀點，人在年輕的時候，閱讀和鍛煉是最好的投資。

不花錢也不費力！

這個觀點是我在大學最迷茫的時候，我一位英語導師告訴我的。

他說18歲至25歲是最糾結最痛苦的年紀，即使讓他回去他也不愿意，價值觀的初步形成階段，面臨未來的職業(yè)選擇和定位，也要考慮人生中的另一半，簡直是太痛苦了。

但在最糾結最迷茫的時候，他告訴我們，記得讀好書，堅持運動。

因為，讀書可以讓自己的思維和格局變高變大，可以形成更健全的價值觀，可以讓自己在面臨選擇時更加理性。

而堅持運動，可以讓自己有一個健康的身體，身體健康，才能心理健康，才是去完成自己夢想的先決條件。

對此，我深信不疑。

這幾年，從學校到社會，我都堅持著這兩件事，讀書和鍛煉。

雖然頻率少了，但從未間斷。我也越發(fā)深刻認識到閱讀和鍛煉對一個人的身心和思想的改變有多大。

人不讀書，何談進步？

昨天說，最近時間安排不妥當，確實如此，我猛地想起，我似乎很久沒看書了？

帶回家的一本書，莫言的《蛙》，也沒看完。對于看書的興趣，也是一陣一陣的。

年前那段時間，特別喜歡看小說，于是一口氣買了好幾本，最后剩下莫言這一本時，興趣已經降到冰點了。

最近陳老師也推薦了幾本好書，我都沒有入手，就是怕堆著。

而且，我覺得看書還是得靠借，那感覺真不一樣！

借的書有規(guī)定的時間期限要還，所以必須在那個時間看完。而自己買一堆，可能一拖延，就擱淺了。

比如這個月底考證券從業(yè)資格證，兩本書，一本也沒看完，接下來幾天看來得珍惜利用碎片化時間咯。

最近一段時間，感覺最深刻的就是自己時間管理太糟糕了，每天晚上都是12點后才能把事情處理完，前幾天都是一兩點才睡覺。

這個天氣，這么晚睡覺，早上六點根本起不來，所以每天早上都是拖到七點才能起，然后匆匆忙忙趕去上班，早餐要么草草了事，要么干脆不吃。

我太討厭這樣的生活節(jié)奏了，被時間趕著走，自己完全不能掌控。

連讀書的時間都沒了？

還沒那么忙！主要就是時間管理糟糕，所以，立刻調整。

最近我的日記都是晚上寫，然后第二天早上起來發(fā)，因為實在有些晚。

我是受不了這樣的生活狀態(tài)的，時間一長，我會明顯感覺身體在嚴重退化，所以周末打場球又是必須的。

說起打球，我已經大半年沒有打網球了，籃球倒是隔一周都會打一場。

今年還公司還有運動會，我報名了籃球和網球，選上哪個算哪個吧，反正重在參與。

嚴格地說，不是公司的運動會，這是全國金融系統員工的運動會，所以仔細一想，選上的可能性太低了。

要先在公司海選4個月，最終才能選出最優(yōu)秀的代表公司去北京參賽。

代表太平，去北京和來自全國各個銀行、證券、保險公司篩選出來的精英比賽，想想都刺激，不過也無緣我們這些打醬油的吃瓜群眾了。

不過，重在參與，我還是想去選一選，感受一下。也好有個機會，重新拾起我的網球拍。

我是抱有小小的僥幸心理，相對來說網球還算小眾，萬一都不厲害，說不定我還可以選上，然后還有幾個月時間，再去強化訓練一下呢！

哈哈，萬一~

最后呼吁一下，工作再忙，也不要忘記看書和鍛煉，身體是革命的本錢，腦袋決定你的未來。

昨天我在朋友圈看到一篇文章，十點讀書上的，叫《胡歌為什么有今天這樣的高度？》，有興趣的可以搜一搜，我覺得看了過后觸動特別大。

在浮躁的娛樂圈，像胡歌這樣能靜下來學習和看書的人，真不多！

據說胡歌又要去美國學習了，而且他在春晚過后接受采訪時說，2017年主要目標就是學習和深造。

我是很喜歡胡歌這個人，特別是看了《瑯琊榜》之后，我覺得胡歌仿佛換了一種氣質。

后來我才聽說，他在拍《瑯琊榜》之前出過一場不小的車禍，讓他跌落深淵，但好在他靠學習和閱讀重新站起來了。

難怪，梅長蘇這個角色他能詮釋得如此出色，這不就是梅長蘇經歷過一次生死之后的云淡風輕嗎？

胡歌愛讀書，可以說是閱讀讓他走到了今天的高度，但對于他來說，讀書就是讀自己。

他說：“那些不演戲的日子，我會把自己丟進書堆里，作為一個讀者，就像做一個演員……”

世界上沒有哪本書可以帶給你好運，但它們可以讓你悄悄成為最好的自己。