這幾天都感覺特別寒冷，感冒生病的感覺若有似無，頭痛，頸部緊張，鼻子也不太通暢。
雖然今天也還有工作，但是由于剛剛考核完畢，還是有些放松，工作效率不是太高。中午三個人出去吃了飯。
1.今天聽了音頻
講的是漢樂府以及一些背景知識，主要論述了漢樂府來自民間，感情非常的強烈、質(zhì)樸和真實。用《箜篌引》這首詩作為例子。
2.今天讀了 《詩經(jīng) 召南 鵲巢》
這首詩的解釋有好幾個版本，據(jù)說分歧較大。有的說是新婚賀詩，有的說是怨婦之詩，還有說是歌功頌德的。看了幾個解釋，尤其里面對于出行車輛排場的描述，個人感覺是貴族或者諸侯婚嫁的解釋可能更為可信。
3.今天讀了《精力管理》第九章的幾個小標題
講的是要面對真實的自己，要透過偽裝假象去挖掘最深層次真正的自己。這幾天因為時間啊、精力啊等等問題，書讀的不是很好，只是為了完成任務而讀，真正讀進去的內(nèi)容并不太多。恐怕重讀第二遍的時候，這一章還是要好好再加深一下印象。
4.今天完成了健身計劃。
今天是三周健身計劃的第16天，運動項目包括綜合熱身、啞鈴心肺循環(huán)進階、全身拉伸，共46分鐘。
其實因為稍微有些感冒的癥狀，之前害怕運動會非常難受。但是運動起來，開始有些出汗，感覺甚至還好了一些。
5.今天的寫字任務。
今天的寫字任務自然是這篇日記。不知道為何會忽然有一些不安的感覺，可能就是因為在乎，才會害怕失去吧。所謂不欲則剛，然而人總還是有所貪戀的，哪怕是一點點的溫暖。
