每周檢視晨間日記

每周檢視晨間日記

每周五下午,我會再次打開晨間日記,把這一周發(fā)生的大小事情看個遍,看看七天來的生命流轉(zhuǎn)。

有時候發(fā)現(xiàn)其中的許多體驗應(yīng)該更加深入探討,那么我會增加一個下一步行動來讓這件事更加完整?;蛟S有時候發(fā)現(xiàn)對某些知識的理解還須加深,需要多閱讀書籍,整合正確資訊,做批判性思考,這時我也會寫下來需要補充哪些知識。

這就是寫日記并加以檢視的好處,有了記錄,定期回顧,就可以找到可改進的漏洞。

檢視的時間不用很長,只需要一二十分鐘,快速看看這七天經(jīng)歷的一切,也會對未來一周要做的事情有比較具體的想法。每周檢視的過程讓我想到一首歌,歌名是《慈光歌》,作曲者是英國牧師約翰·戴克斯(John B.Dykes)。

懇求慈光導(dǎo)引脫離黑蔭,導(dǎo)我前行。

——《慈光歌》

看著過往七天的日記,如同黑夜中亮起一盞明燈,和自己對話后,指引一條道路,導(dǎo)我前行。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容