《婚姻心理學(xué)》:懂得這些情商知識,才能讓婚姻成為愛情的延續(xù)

文|于悅

說到情商,我們大多人是一屑不顧的,我們每天都在用自己的親身實踐在證實自己的想法,效果如何呢?我想大多數(shù)人都有些不盡人意,但羞于啟齒,也不會分享給別人,從而沒有得到過別人的糾正,自己也無從學(xué)習(xí)改變。

情商是硬傷,這是我們通過某一個人做事的結(jié)果來判斷的,就因為這個人與人相處不融洽,與女孩子溝通無果,到底怎么個硬傷法,也只有他自己清楚,不善表達,性格內(nèi)向,或者說是有語言障礙,終歸來說,都是情商局限性的問題。

婚姻情商是生活的一部分,但會影響一個人的后半生,如果說前三分之一的時光都是自己度過的,那剩下的三分之二就是在婚姻中度過的,通過這點就可以看出情商對一個人婚姻生涯的重要性。

我們大多時候只看了結(jié)果就輕易給一個人的EQ打了分,是不對的,要是這個人經(jīng)過學(xué)習(xí)培訓(xùn)或者自身有意識關(guān)注此類知識,那么他在有一定認知范疇后,并且具有一些應(yīng)對的EQ能力,那他就知道如何揚長避短,處理好了此類相關(guān)問題,何來的硬傷之說。

當(dāng)然,我們潛意識中自認為我們情商都是沒有問題的,也不需要通過學(xué)習(xí)的方法來提高,我們大都是從實際生活中吸取失敗的教訓(xùn),改善并提高自我認知,也是積極有效提升EQ的途徑。

通常情況下,從失敗中學(xué)習(xí)能夠避免我們的婚姻犯同樣的錯誤,即便是已經(jīng)犯了錯誤,也知道該如何補救。當(dāng)你懂得了有些婚姻為什么是失敗的,并且如何阻止這種悲劇的發(fā)生,那么,恭喜你,你已經(jīng)走在不斷改善自己婚姻的路上了。

婚姻情商不過是想要改善或增進你的婚姻的第一步,當(dāng)然還得要知道不遵循這些原則時會發(fā)生什么。只有了解一定的情商知識,學(xué)會如何應(yīng)對?才能積極有效地促進婚姻關(guān)系。

一,讓婚姻贏在起跑線上。

我們戀愛期間,對婚姻的憧憬都是完美的,所以,這種期待感我們會帶到婚姻,但結(jié)婚后會發(fā)現(xiàn),期待遲遲不到,擔(dān)心的不請自來。當(dāng)說出我愿意的那一刻,滿腦子都是不切實際的期望,自己都沒有做好兩個人相處的準備,那么,婚后種種問題就接踵而來。

這個時間點正好是戀人到愛人的過渡階段,兩個人的思想沖突也會表現(xiàn)的比較明顯,一些小事上能達成一致,但在深度或者強度上就產(chǎn)生分歧。只有拉近雙方的期望構(gòu)想,兩個人有著相似的方式,才能取長補短,默契配合。

結(jié)婚前,對婚姻的美好結(jié)果期待都一樣,但各自的認知觀念是不一樣的,這也就是導(dǎo)致結(jié)婚后出現(xiàn)分歧的客觀因素。你有你的一套理論,我有我的參考依據(jù),要是據(jù)理力爭,而不進行自我反思,那就很容易產(chǎn)生婚姻矛盾。

二,提高婚姻生活的質(zhì)量。

談戀愛的時候彼此間的聯(lián)系是非常緊密的,關(guān)愛程度很高,這也是感情交流的基礎(chǔ),做的好,親密感就強,做的不好,關(guān)系就會淡化,甚至影響到發(fā)展的后續(xù)結(jié)果。

同理,婚姻也是一樣的。結(jié)婚以后大多人重心轉(zhuǎn)移到了生活交流,而逐漸減少了感情的增強,對方是否表現(xiàn)積極直接影響著另一個人的情緒,也就是我們說的有沒有動力問題。

這種動力有正面和負面,正面的就會帶動伴侶積極的情緒,讓夫妻之間的相處更加和諧有效。而負面的顯然會讓彼此產(chǎn)生消極不良的感受,從而產(chǎn)生夫妻間隙,嚴重會影響到夫妻生活的質(zhì)量。

在日常生活中,找到一個動力,這個動力可以使你們對對方的積極想法和情緒不被消極想法和情緒(很顯然,這是每對夫妻都有的)壓倒,這就是我們常說的婚姻情商,即夫妻之間相互協(xié)調(diào),彼此忍讓的能力,它在一定程度上決定著婚姻生活的質(zhì)量。

三,高情商的重要性。

情商和智商有一定關(guān)聯(lián),但互相獨立的,這也是有些人學(xué)習(xí)能力很強,交際圈小的原因,反觀那些社交廣泛的人,EQ普遍比較高。從適應(yīng)社會能力的角度來說,倒是高情商占有極大優(yōu)勢。

無論其智商如何,情商越高,就越能懂得如何與別人相處,而且未來也會越光明。情商已被公認是我們在將來的生活中能否成功的重要預(yù)測標準,

在夫妻關(guān)系中,一對夫妻的婚姻情商越高,他們就越能互相理解、欣賞、尊重他們自己以及尊重他們的婚姻,從此以后,他們就越有可能過上幸福的生活。

智商高決定個人能力發(fā)展,情商高才能決定發(fā)展的長久與否。所以說,具有雙高才是完美的結(jié)果,但不太實際。我們可以去粗取精,達到平衡就能獲得很高的幸福指數(shù)了。

四,掌握婚姻情商,把婚姻變成愛情的延續(xù)。

如果說談戀愛是時時刻刻的浪漫,那么,婚后就該把當(dāng)年的浪漫慢慢延續(xù)?;橐銮樯桃彩且豁椃蚱扌枰獙W(xué)會的技能?;橐鍪菒矍榈难永m(xù)還是終結(jié),恰如其分地點綴生活,這是理智的思維,也是成熟的表現(xiàn)。

理智的思維不光是保障婚姻的穩(wěn)定,更要提升婚姻的質(zhì)量,學(xué)會分享潛在的期望和及時發(fā)現(xiàn)隱而未說的規(guī)則,才能留心自己的內(nèi)在習(xí)慣,既不打破現(xiàn)有的舒適,也能阻止小問題演變?yōu)榇髥栴}。

提升婚姻質(zhì)量要從細節(jié)入手,對待小事情的方式上往往透露著大智慧,小的方面做好了,那大的問題都會迎刃而解。

從這些細節(jié)可以著手。

首先,要劃清生活和工作的界限,飯桌上避免談?wù)摴ぷ魃系膯栴},這一點就連商界大亨李嘉誠都有家規(guī),全家團聚飯不能缺,家庭飯桌上避免談生意。我們普通人來說,做到這一點更是沒問題的。也不要隨便打擾對方的工作,拿自己的成功進行對比炫耀。

其次,拎清家庭環(huán)境關(guān)系,不要打著為對方好的名義幫親人擠兌愛人,在朋友面前講愛人不好,這也是最基本的,但大多數(shù)人是做不好的。雖說上有父母,下有子女,傍邊還有朋友,但始終和愛人一條心才能小日子過好。

然后,就是要加強自律,提升自我?;橐鲋胸摀?dān)多了,大多數(shù)人不是加強自律,而是以此為借口經(jīng)常自我放縱。這樣,孩子就會模仿父母的狀態(tài),甚至成年以后帶有父母的生活理念。

最后要強調(diào)的一點就是一切要發(fā)自內(nèi)心來做,這樣才能保持長久,同時也會不自覺提高我們每個人的個人修養(yǎng)。

五,關(guān)于高情商的思考。

雖說情商高具有很多優(yōu)勢,但也不排除有些具有心理疾病的人利用自己的優(yōu)勢對她人造成傷害。這是讓人不能容忍的,與其說是高情商,不如說是一種扭曲的思想,變相的人格分裂。

前段時間的北大女孩被控制折磨的事件,典型的就是把這種高情商優(yōu)勢沒有用在正道上,為了滿足自己的變態(tài)私欲,對別人造成了一生的痛苦。無論男女,這值得我們反思。

我們要借此為鑒,認知清楚,學(xué)情商知識,掌握情商技巧,是為了提升自我,經(jīng)營好自己的婚姻,讓自己人生更幸福。

情商利害關(guān)系,對婚姻來說,可大可小,既要避免不利的情況的發(fā)生,也要創(chuàng)造有效的舉措,才能把婚姻變成愛情的延續(xù)。

圖|網(wǎng)絡(luò)

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