當(dāng)明白我的性格是屬于自己與自己相處的本質(zhì)以后，我就基本處于一個相對安靜平和的狀態(tài)，不再害怕一個人的孤單，恢復(fù)了入職前的平靜。

原來身處鬧市，不過一顆（自己與自己相處）的心就可以幫助自己拉回陶淵明所言“結(jié)廬在人境，而無車馬喧”的“寧靜”狀態(tài)。

原來，以前一直往外求道。就如《溪山行旅圖》所畫，一直執(zhí)著外求道，忽然頓悟人生寂寥渺小不足為道的本質(zhì)、瞬間放下我執(zhí)、回歸當(dāng)下祥和、不再外求。

而我是前晚和小江互罵完以后，我嫌棄小江遇事不解決一味躲閃，小江嫌棄我不會在人前表達。相處兩三周被很少講話的小江痛罵說出他的心里話。忽然間就明白了自己其實并不懂得如何和別人相處。

靜下來忍不住發(fā)了幾百字信息給小江，發(fā)信息中明白我是個擅長“自己與自己”相處的人，而小江更加擅長“自己與別人”相處。

同氣相求，我的朋友大抵都與我一般。小江的朋友大抵都與他自己一般。

從男朋友角度看見的我，才是真實的我（所謂旁觀者清，當(dāng)局者迷），我認(rèn)了那個真實的我。

原來在外人在能量更高級別的人看來，我就是那一個“擅長自己與自己相處的人”（比如瑜伽老師關(guān)關(guān)老師對我的評價其實也是這個意思）。

這是第一次，我對自己增加了了解——一個“自己與自己相處”的人。

所以昨日當(dāng)我一個人或在旁人邊上內(nèi)心無比焦躁的時候，我會提醒自己恢復(fù)“自己與自己相處”的安寧與平和、不受外人打擾。有時在人群中所需時間會久點，但是都能拉回最初那個“自己與自己相處”的本自具足。

昨晚八九點之后，洗過澡恍惚進入迷糊狀態(tài)，開始書寫我認(rèn)為極為頭疼的稿子。結(jié)果一個多小時后，順利完成初稿。那期間我不記得時間概念，就一個人靜靜處在這個“自己與自己相處”的狀態(tài)里，完成了先前腦子里認(rèn)定不可能完成甚至由于被迫周末加班熬夜產(chǎn)生無比抗拒情緒的任務(wù)。

這是我第一次認(rèn)為自己寫的稿子相對來說，還算滿意。

也是第一次在相對安靜情況下進入一種狀態(tài)，使任務(wù)相對自己來說算是漂亮完成的一次嘗試。

近十一點寫完改完就秒睡了，今晨，睡醒手臂依舊有點寒涼，我知道是我氣血有點不足引起的。昨日傍晚和小江來我這邊，最終我忍不住挑逗、激戰(zhàn)未果，又不敢放開有所顧忌，身體又受傷了（白帶兩絲血絲、和五天前挑動情欲一模一樣情況和結(jié)果）。

倘若能持續(xù)回到“自己與自己相處”的完整寧靜狀態(tài)，我就能慢慢恢復(fù)回到人本身的好體質(zhì)狀態(tài)。