如何保持鎮(zhèn)靜

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易怒不是天性,絕大部分來(lái)源于潛意識(shí),當(dāng)我們聽(tīng)到一句我們認(rèn)為對(duì)方不恰當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)時(shí),有時(shí)候會(huì)暴跳如雷。今天就是這樣,當(dāng)母親對(duì)表姐說(shuō)出一句有傷我面子的話語(yǔ)后,我忍到表姐拜年走后,直接沖我們母親一頓亂罵,想來(lái)我真是大逆不道,唯有以后多盡孝道彌補(bǔ)自己的過(guò)錯(cuò),想來(lái)因果循環(huán),恐遭報(bào)應(yīng)。于是需要深刻反思,避免類似不良的事件再度發(fā)生。母親能做出改變自然是好事,但絕大多數(shù)每個(gè)人的知識(shí)思維認(rèn)知等能力有限,極少有人會(huì)認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,當(dāng)他人指出我們的錯(cuò)誤時(shí),我們甚至?xí)佬叱膳?,這都是人性。如此看來(lái),解決此類情況最好的辦法就是自己做出改變,這樣對(duì)事情便有了控制權(quán)。我們絕大部分情況下,應(yīng)該對(duì)他人的言語(yǔ)行為,持包容態(tài)度,以大海的寬闊胸懷,容納下那些我們喜歡聽(tīng)和不喜歡聽(tīng)的言語(yǔ)行為。沒(méi)人想要害我們,我們不要拿某一句話對(duì)號(hào)入座,即使他人說(shuō)出了另我們不開(kāi)心或認(rèn)為不妥的話,我們應(yīng)該聽(tīng)聽(tīng)就算了,其實(shí)對(duì)別人的話語(yǔ)絕大部分要認(rèn)真傾聽(tīng)和思考,對(duì)有些覺(jué)得合理的言語(yǔ),也不要盲從。如果他人說(shuō)的話不妥,我們知道就好,大可不必跟自己過(guò)不去,去為了別人說(shuō)的話生氣、憤怒、激動(dòng)、指責(zé),這樣別人意識(shí)到他言行的不恰當(dāng)后,多半希望我們不計(jì)較,寬容他們的過(guò)失,我們做到了,就能得人心。反過(guò)來(lái),我們說(shuō)話切不可隨口而出,應(yīng)該思考好再出口,多考慮聽(tīng)著的感受,小心的說(shuō)話,盡量把話說(shuō)得讓人家開(kāi)心快樂(lè)。

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