工作之后,時(shí)常會感覺難過,但又具體說不出因?yàn)槭裁炊械诫y過。
在這種負(fù)面情緒下,會因?yàn)閯e人一點(diǎn)點(diǎn)的柔軟,就眼圈泛紅,一個忍不住還會掉下眼淚來。其實(shí)也感覺挺沒出息的,感覺會嚇到別人,盡量憋住,也感受到了胸腔因此而憋悶。
會因?yàn)閯e人在我說回家遠(yuǎn)的時(shí)候,表達(dá)出附和或者同情或者驚訝,就很感動。
會因?yàn)楣卉囁緳C(jī)在等車的時(shí)候,愿意為我開門,就感激的不行。
會因?yàn)檫^馬路時(shí)候,司機(jī)為我停下來而低頭示意感謝。
也許,對于別人來說,這一點(diǎn)點(diǎn)柔軟真的沒什么。但是因?yàn)楣ぷ髦?,每個人都很忙,很孤立,太難感受到來自社會的善意了吧。
最近總是被回家的情緒困擾著,這在以往上學(xué)時(shí),是沒有的感受。所以當(dāng)年來這么遠(yuǎn)的地方,也沒有覺得有何不妥吧。其實(shí)仔細(xì)想來,主要是因?yàn)檫@個票價(jià)太貴,而且放假的時(shí)間少的可憐吧。
吃個玉米,刷個公眾號,心情也就平復(fù)了。
學(xué)會了自我控制和調(diào)節(jié)情緒吧,不要放任自己深陷其中,多些理智和思考,不要太情緒化。加油。
2018.01.04