到?？谌齻€(gè)多月了，生活一直推著時(shí)間前進(jìn)，不知荒廢了多少時(shí)間，今天是10月7日，我要做個(gè)結(jié)束，開啟我有意識(shí)的生活，高效率的生活。

明日要注意的事：1、交待學(xué)生助理收齊13級(jí)期末成績并上交教務(wù)處；學(xué)分系統(tǒng)開通并設(shè)置

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2、擠時(shí)間看書備課

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?3、早晨6:30起床，晚上23:30休息

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?4、不玩手機(jī)刷朋友圈，只在中午和下午下班后各玩10分鐘

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?5、做拉伸和減肥項(xiàng)目

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?6、吃飯細(xì)嚼慢咽。

以后每天寫下第二天要做的事，理清思路，認(rèn)真地完成工作。

另外興趣愛好也得培養(yǎng)，在琢磨中，等到把課備好了再說。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2015年10月7日 晚

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