人生猶如一場博弈！任何時候都需要努力！

即使老了，也應(yīng)該注意儀表，保持內(nèi)心平和，提升自己，改變自己。

時常抱有一顆童心，童心，童趣才是是開心的良藥。

自從有了孫子，我變了，變得不再憂郁，明顯的是話漸漸多了起來，遇到同事，朋友，同學(xué)總有聊不完的話題。

在不知不覺間，忽然發(fā)現(xiàn)自己竟然變成了話嘮，每每聊起天來，總是眉飛色舞，滔滔不絕說個沒完。

不用說，這是心情愉悅的表現(xiàn)，之前壓抑的情感得到了釋放，糾結(jié)的事情也得到了釋然，好像沒有那件事會再讓我難過，痛苦，一切都在快樂中逐漸退出了我的身體，我的大腦。

孫子是治愈我情緒的良藥！

每天早起聽著他們咿咿呀呀的說話聲，吵鬧聲，我便有了勁頭，去給他們穿衣，做飯，搞衛(wèi)生。

下午去幼兒園接他們回家，看到像兩只小鳥一樣探著腦袋東張西望等我的情景，內(nèi)心非常溫暖，然后一手一個，拉著他們說笑著回家。

這一路上大部分時間我都喜歡帶著他們步行回家，春天可以看到樹葉小草發(fā)芽，夏天的花兒帶給我們欣喜，秋天撿起黃色的落葉，冬天踩著厚厚的雪，聽著咯吱咯吱的響聲歡快的奔向溫暖的家……

一路上我們遇見了門店了小貓，和它打著招呼，摸摸它毛絨絨的腦袋，給它說著再見。

路邊的小狗依偎在狗媽媽的身邊，是那樣的溫情脈脈，我們一路上會送給它們零食，讓它們等著，明天再見……

兩個小家伙就像“十萬個為什么”總有問不完的問題，我一一回答著他們一路就走回了家。

此時此刻，我也跟著變成了孩子，再也沒有曾經(jīng)的敏感，神經(jīng)兮兮的發(fā)怒，一切隨著孫子的到來和成長，我也不斷的成長！

所以，童心童趣治愈了我，讓我變得開心愉悅，心情好，心態(tài)就會變得開朗豁達(dá)，也更容易化解不良的情緒。

如此一來，身體也會隨著快樂的心情，變得更健康。

好多人到了中晚年，隨著年齡的增長，興趣會逐漸減少，對新事物的接收成都也在慢慢減退。

更糟糕的是放棄外部形象管理，身材走樣，體態(tài)肥胖，皮膚油膩，服飾不講究…

今年疫情封閉在家，我穿了一套衣服，穿二天晚上洗了，早起又穿上，直到疫情過后，我依然還是如此，不像換其他衣服。

衣柜里新衣服也有好多，就是不想換，甚至上街，買菜，都不愿換。

人懶還是心懶呢？

突然有一天，自己看到抖音里的四位七十多歲的大媽，儀態(tài)萬方的情景，不禁扼腕嘆息：“我老了么？我只不過也才五十出頭，為什么要這樣放棄儀表？”

接下來的日子，我制訂了學(xué)習(xí)時間，運(yùn)動時間，出門該換啥換啥，洗臉化妝，一樣不能少，感覺自己又回到了青春年少時！

其實(shí)，五六十歲的年紀(jì)，也正值中年，如果按八十歲為壽終，我們還有二三十年的時間要活著。

所以，任何年齡段，都有屬于自己魅力，只要能通過努力得來的事情，就不要停止學(xué)習(xí)和改變，讓自己變得更好。

中年，也要美人遲暮，不能放棄自己，從內(nèi)而外都要生出一種積極向上的力量。

要有自己的興趣愛好，身體健康，體態(tài)豐盈，優(yōu)雅從容，活出中年人特有的魅力！讓未來更加美好！