#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%
20180516（248／一輩子）
【幸福實(shí)修目標(biāo)】1、健康（找個(gè)地方健身）（實(shí)踐中）2、看書(shū)（實(shí)踐中）3、寫(xiě)一本書(shū)，留給我的子孫4、Sg。（實(shí)踐中）5、理個(gè)書(shū)房出來(lái)，用于書(shū)畫(huà)6、每天張德芬三步曲（實(shí)踐中）7、回到自己（實(shí)踐中）
［覺(jué)察日記］ 昨晚吉他老師和我溝通，說(shuō)我們小孩練琴不刻苦，畏難，我心里開(kāi)始糾結(jié)。一方面，我知道現(xiàn)在世界變了，學(xué)習(xí)也不一定非要刻苦，值得學(xué)的，就一定值得開(kāi)心地學(xué)。另一方面，有了興趣去學(xué)，必須要有堅(jiān)持的精神，才能夠練好，所以早上就帶著這樣的情緒和他溝通，他不接受這一點(diǎn)，反問(wèn)我：你怎么知道我不好好練習(xí)？我一直在練的！我好象被噎住了，同時(shí)鬧得不愉快，大家心里也不舒服。所以請(qǐng)教@堇吾書(shū)館金姝春 我遇到個(gè)事情，想請(qǐng)教。兒子自己選擇了練吉他?？煨“肽炅恕＠蠋熢絹?lái)越發(fā)現(xiàn)他不肯吃苦，練得少。怕手疼，而他自己不愿意承認(rèn)這一點(diǎn)，覺(jué)得自己練得夠多了，會(huì)因?yàn)槲也焕斫馑[情緒。我一方面希望他能夠堅(jiān)持下去，因?yàn)樗约阂蚕肜^續(xù)學(xué)，但是老師卻說(shuō)這樣的態(tài)度和練習(xí)進(jìn)度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我應(yīng)該怎么怎么辦？老師回答：@太陽(yáng)花?我們是在一起學(xué)習(xí)的伙伴，因此，我不直接給你答案，請(qǐng)思考下列問(wèn)題：
1，孩子學(xué)吉他的初衷和目的什么？老師的目的是什么？?jī)烧哂袥_突嗎？
2，兒子不想學(xué)的原因是什么？有沒(méi)有深層原因？
3，孩子喜歡怎樣的學(xué)習(xí)？新鮮有趣刺激成就感價(jià)值感……
有方向了嗎？
我回答：方向我是有，可是，事情是他自己選擇的，他是對(duì)音樂(lè)方面有興趣的。但是每每練到一個(gè)階段的時(shí)候，他就會(huì)有畏難情緒，其實(shí)學(xué)習(xí)和做其他的事情的時(shí)候，都是有這樣的情況。有了興趣，還需要堅(jiān)持，不是嗎，所以每到這個(gè)卡點(diǎn)，我就很難面對(duì)，很難越過(guò)。要么就隨著他放棄了
金老師：@太陽(yáng)花?有方向，就朝著方向努力呀！怎么陷入情緒了呢？你的情緒背后是什么呢？
我：不知道怎么引導(dǎo)
金老師：關(guān)于練吉他這件事情。孩子起初是有興趣的。問(wèn)題是在他過(guò)往的經(jīng)歷當(dāng)中會(huì)有一些心理的阻隔，當(dāng)遇到困難的時(shí)候他會(huì)退縮。那么就不要去。你要去覺(jué)察。同時(shí)要去追究探尋孩子為什么遇到難事就會(huì)退縮呢。第二個(gè)呢，老師說(shuō)這樣做是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，那么我不知道老師的目標(biāo)是什么，老師目標(biāo)是說(shuō)他達(dá)到一個(gè)什么級(jí)別還是說(shuō)達(dá)到什么一個(gè)高度。但是你讓孩子或者孩子自己選擇去練吉他，他到底是為了什么是為了考級(jí)還是為了其他？那么第三點(diǎn)，是希望孩子不要畏難。碰到困難能夠迎頭而上，那么如果是這樣子的話(huà)你會(huì)想些什么樣的方式去讓孩子感受到練吉他是有趣的事，有價(jià)值感的是有成就感的事情呢？舉例：有個(gè)朋友，孩子練習(xí)鋼琴，媽媽讓她為媽媽伴奏。媽媽給他錄音，發(fā)到朋友圈。就是成為這個(gè)夜晚最美妙的一段呢，那么你你這樣的方向，如果去做的話(huà)是不是問(wèn)題都解決了，我就不明白你提出這樣的問(wèn)題，但是你腦子里面滴根深蒂固的在想著：那孩子問(wèn)題害怕這個(gè)害怕那個(gè)，所以你需要拓寬思路，去更改自己固有的思維。然后去給到孩子，幫助孩子去戰(zhàn)勝困難，而不是替代，或者壓迫和操控。
金老師：我在想想孩子畏難情緒啊啊，很多家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)我孩子為什么怕困難而不想去做，有很多個(gè)原因，最主要是給大家分享三個(gè)一個(gè)呢，包辦過(guò)多，小時(shí)候的時(shí)候呢，還是什么事情都不給做這個(gè)不能做那個(gè)不能做媽媽來(lái)給你做。然后呢，孩子就。品嘗不到體驗(yàn)的成功和快樂(lè)感，成就感，所以這樣的孩子在生活中體驗(yàn)不到這種成就感在哪里體驗(yàn)。在手機(jī)里游戲里啊，去體驗(yàn)?zāi)莻€(gè)成就感。而且呢，他會(huì)。天長(zhǎng)日久之后他會(huì)覺(jué)得哎呀，這個(gè)不能做那個(gè)不能做，我是不是做不好呀，我們沒(méi)有能力做，那這個(gè)孩子就不愿意去做了唄。
第二個(gè)是否定過(guò)多，否定過(guò)多的孩子是這樣的啊，這個(gè)我做不好，那個(gè)我做不好的啊，那我很怕很怕不成功啊，那個(gè)我從來(lái)沒(méi)有在父母那里得到這種肯定過(guò)，所以我就不就害怕。害怕我做錯(cuò)了做不好，那么我就是一個(gè)不夠好的孩子，我就沒(méi)有什么能力，這樣的孩子也是沒(méi)有自信的，所以這是我們就是說(shuō)，家庭教育當(dāng)中非常普遍的兩個(gè)包辦過(guò)多和否定過(guò)多。
第三個(gè)是什么呢，第三個(gè)是。表?yè)P(yáng)的不恰當(dāng)。我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)你很棒啊，你真棒，你真優(yōu)秀啊，你真了不起，或者說(shuō)是你真那個(gè)等等，就是用這些比較籠統(tǒng)的評(píng)價(jià)性的語(yǔ)言極端的語(yǔ)言啊，你是最棒的，或者你最優(yōu)秀的你怎么樣了就是這樣的語(yǔ)言去和孩子說(shuō)，那么孩子的概念里面，他就會(huì)覺(jué)得，我是最棒的，我是最優(yōu)秀的。那么她就不愿意就是說(shuō)再去嘗試，萬(wàn)一我嘗試不成功呢，要是我失敗了呢，那我就不是最棒的了，那我要保住這個(gè)最棒的這個(gè)帽子，我寧可不去做呀，是不是？那么要要怎么樣去。好好的去就是去呃，正確的去贊賞呢，來(lái)聽(tīng)課。
思考：我有一點(diǎn)不接納，抗拒，因?yàn)槲疫€是不能接納他不愿意吃苦地學(xué)習(xí)和努力，我應(yīng)該接納，因?yàn)槲易约壕褪沁@樣的一個(gè)人，不愿意再吃苦了，不愿意再努力了。他有選擇自己如何面對(duì)事情的權(quán)利。我需要做的是自己放手抑或好好地引導(dǎo)，我還在想怎么做？
