昨天晚上我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了半小時(shí)，去了學(xué)校操場(chǎng)上跳繩，感覺(jué)好爽啊。

昨天晚上睡覺(jué)雖然還是有一陣內(nèi)耗，但是失眠的時(shí)間沒(méi)有那么長(zhǎng)了，這對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一個(gè)進(jìn)步。

我昨天的日程是這樣的

?早起看書半小時(shí)，原則

?去自習(xí)，做了一套卷子

?中午和朋友吃飯

?下午開始精力不足了，有點(diǎn)控制不住自己，開始玩手機(jī)

?晚上看了一小會(huì)我自己做的筆記

?運(yùn)動(dòng)半小時(shí)

感覺(jué)我完全就是在浪費(fèi)我的時(shí)間，一定要好好做，自己喜歡的，且可以讓自己長(zhǎng)期快樂(lè)的事情，就是那種以后想起來(lái)，不會(huì)覺(jué)得說(shuō)，哇，好后悔，我以前浪費(fèi)了那么長(zhǎng)的時(shí)間。

然后今早上起來(lái)，我就簡(jiǎn)單洗漱和吃個(gè)早飯，但是又和那個(gè)合租室友發(fā)生口角了，原因是，她剛拖了地，不讓我走，那我還能有好脾氣嘛？我本來(lái)要出門了，難道還要我等地干了再走嘛？

你是在跟我搞笑？

我就說(shuō)，這是地板，本來(lái)就是可以走的，房東也沒(méi)說(shuō)不讓我走地板，我就走了。

以后還是一個(gè)人租房子最好。

不會(huì)發(fā)生這些莫名其妙的矛盾。

然后，我發(fā)現(xiàn)，這個(gè)人是不是在試探我的底線，我剛開始租房的時(shí)候，進(jìn)入了那個(gè)租房群，群里面有一個(gè)人，突然甩出來(lái)一個(gè)調(diào)查問(wèn)卷的鏈接，讓我填，但是我以為是房東讓我填的，礙于你要租別人的房子，我懷著有點(diǎn)被迫的心情就填了，而且這種又臭又長(zhǎng)的問(wèn)卷，大概要花費(fèi)30分鐘左右，但是礙于一些房東的隱性威壓，我填了。

結(jié)果前幾天，我發(fā)現(xiàn)是這個(gè)室友自己隨便從朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)的，一轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)就讓我填。

首先，我非常不爽，本來(lái)這個(gè)不關(guān)我的事情，我本來(lái)也不想填。但是錯(cuò)以為是房東，礙于社交壓力，我填了。

其次，我和這個(gè)室友，當(dāng)時(shí)是陌生人，我根本不知道這個(gè)人，她讓我為她付出了時(shí)間和精力，我不愿意，但是她自己可以以一種無(wú)所謂的心態(tài)提出來(lái)，我覺(jué)得很不舒服，一個(gè)是她的邀請(qǐng)沒(méi)有禮貌，另一個(gè)非常浪費(fèi)時(shí)間。

最后，在這其中，我有很多被迫無(wú)奈進(jìn)行了很多的我覺(jué)得非常無(wú)理的操作，比如，說(shuō)我曬衣服，會(huì)嚇到他，強(qiáng)迫我移走我的衣服，還有明明不是我放的水，強(qiáng)迫我倒水，還是有自己用的水多，卻還理所當(dāng)然。還喜歡在晚上用洗衣機(jī)，打擾我的休息。

終于此，我給我今年剩下的日子，提出了一個(gè)小小的要求， 就是除非是有工作場(chǎng)所，或者有直接利益關(guān)系的往來(lái)，否則其他的事情，我覺(jué)得不舒服，我覺(jué)得不想做的，我都可以順著我的心意，按照我自己的想法來(lái)做。

比如以后要是還是有人，用這種不合理的理由來(lái)要求我，或者來(lái)道德綁架我，我希望自己可以就是按照自己的感覺(jué)，毫不猶豫的拒絕掉。

我想讓我自己記住，有些時(shí)候，更要確立自己的邊界，有一個(gè)自己的底線和原則。而且，你對(duì)待別人的友善行為，在別人看來(lái)可能就是你是一個(gè)很軟弱可欺的一個(gè)人呢，畢竟人都是欺軟怕硬的。

人性就是如此，我覺(jué)得也不怪誰(shuí)，但是我希望我下一次更堅(jiān)定一點(diǎn)，學(xué)會(huì)堅(jiān)持自己的原則和底線，可以解決掉那些不合理的要求，我們沒(méi)有任何的利益關(guān)系，我可以按照自己的意愿做事情，只要在不傷害別人，損害別人的利益。

我可以按照我的心意去做事情。

希望我2024年，年終總結(jié)的時(shí)候，可以有一個(gè)讓自己滿意的狀態(tài)。