今天是情人節(jié)，文章偷偷懶，對《人性的優(yōu)點》進行摘抄。
1、重點不是聚焦于模糊的未來，而是著手于清晰的當下。
2、無論負擔多重，如果只需背負一天，任何人都能做到。無論工作多難，如果只需努力一天，任何人都能做到。如果只活一天，任何人都能生活的甜美、耐心、純粹并且充滿愛意，直到太陽西沉。而這才是人生的真諦。對聰明人而言，每一天都是新生。
3、無需為過去發(fā)生的事情懊悔，也無需為未來尚未發(fā)生的事情擔憂。我把我的全部時間、精力和熱情集中在工作上。
4、遇到令你擔心焦慮的問題，請按下面三個步驟，運用神奇法則。
第一步：問問自己：“最壞的可能是什么？”；
第二步：萬一發(fā)生了最壞情況，做好接受它的心理準備；
第三步：冷靜地著手改善最壞情況。
5、打破憂慮的習慣。
原則1：用忙碌驅(qū)逐憂慮。行動是治愈憂慮的最佳藥方；
原則2：不要為瑣事煩惱，不要讓生活雞毛蒜皮毀掉你的幸福；
原則3：用概率排除憂慮。問問自己：這件事情發(fā)生的概率有多高？
原則4：接受無法避免之事。如果事情不是你的能力能夠改變的，告訴自己：事已定局，沒其他可能；
原則5：為憂慮設(shè)置止損線。判斷事情值得焦慮多久，不要浪費更多時間；
原則6：把過去留在過去，不要試圖無用功。
還有我最佩服的老大今天給我發(fā)的一句話，我很感動：
你在意誰的想法，就是將誰控制你的權(quán)力雙手奉上，你也就成為了這個人的奴隸。
今天正值情人節(jié)，希望每個像我一樣戀愛腦的人都要記得這句話。
看這本書時我就寫下了我對感情中最憂慮的事兒，想最壞的結(jié)果，發(fā)現(xiàn)其實也沒什么。如果自己相處中過得不舒服不開心就溝通，溝通的最壞結(jié)果就是他不聽你的，最最壞的結(jié)果大不了一個人。這世界上一個人生活的人太多了，我相信自己也能，而且我也能養(yǎng)活自己。當然擁有的時候也會好好珍惜，不會因為自己看開了就去破壞感情。
心態(tài)放輕松，一切困難都便會迎刃而解的。
