在本文之前，先回想一下你的房間、你的衣櫥、你的辦公桌，是干凈敞亮？寬敞整潔？井然有序？還是雜亂無章？擁擠不堪？我想更多的是后者吧！
是不是很想改變這種狀況呢？是不是對(duì)每次整理房間后半個(gè)月內(nèi)又恢復(fù)原樣煩躁不已？
好，現(xiàn)在來告訴你怎樣解決這種狀況！
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知道極簡(jiǎn)主義嗎？今天就用極簡(jiǎn)來改變你的生活態(tài)度和生活方式。也就是說要一切從簡(jiǎn)，過最簡(jiǎn)單的生活，舍棄那些無用或多余的東西。
這時(shí)候就有人會(huì)說：“我屋子里沒有無用的東西啊，都是有用才買的?！?/p>
“丟掉那些東西，好浪費(fèi)啊，當(dāng)初花了不少錢買的呢！”
……
停！別急著表態(tài)。先走進(jìn)你的房間，打開你的抽屜，是不是還留存著過期的優(yōu)惠券？是不是留存著戴過一次后就沒再戴過的手表？還有一些不知道什么時(shí)候購(gòu)物的賬單？現(xiàn)在問問你自己，這些東西你還會(huì)使用嗎？不會(huì)就丟掉吧，或者捐贈(zèng)給他人！
再打開你的衣櫥，明明已經(jīng)裝滿了。是不是還覺得自己沒有衣服穿？看到衣服就想買？沒關(guān)系。先把所有衣服從衣櫥拿出來，再一件件疊好分類，把經(jīng)常穿的放在一邊，不常穿或沒穿過的放在另一邊。然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)常穿的衣服不足總數(shù)的1/3，而且很多衣服都是好幾年前買的卻從來沒有穿過。這時(shí)候還猶豫什么呢！把那些沒穿過的衣服捐贈(zèng)給需要他們的人。至于不常穿的又舍不得丟掉的，就先把它放在收納箱里，29天后如果自己從沒有打開過，就可以處理掉了。這樣整理過后衣櫥是不是變得寬敞整潔了呢？是不是感覺身心舒暢了呢？是不是不用每天打開衣櫥后為不知道穿什么而焦慮了呢？這就是極簡(jiǎn)主義的魔力。
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都說人年紀(jì)越大，越容易回憶起小時(shí)候。這是為什么呢？因?yàn)榘?，小時(shí)候的我們壓力小，煩惱也少，快樂就越多。那這又是什么原因?qū)е碌哪兀磕鞘且驗(yàn)樾r(shí)候擁有的少，分散的精力少，自然也就輕松快樂的多。而長(zhǎng)大后也就是現(xiàn)在的我們，擁有的東西多了，精力被工作、家庭、人際關(guān)系和生活中的瑣碎所占據(jù)，自然就壓力大、幸福感少了。
但這些都是可以被改善的。極簡(jiǎn)主義就是倡導(dǎo)用更少的東西，享受更多的幸福。極簡(jiǎn)會(huì)讓人注意力集中，更專注于自己所熱衷的事情，長(zhǎng)久的專注、堅(jiān)持，自然會(huì)有所成就，給人幸福感。
擁有的更少，我們才會(huì)更珍惜，容易滿足。眼花繚亂的事物，總是讓我們迷失了自己。
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《極簡(jiǎn)》這本書中說：“當(dāng)你丟棄的物品越來越多，那些不健康動(dòng)機(jī)就會(huì)開始浮現(xiàn)出來?！眲傞_始我并不明白這句話的含義，也不能理解。直到今天我自己開始極簡(jiǎn)主義后才豁然開朗。
我抽屜保留的那些賬單和車票是因?yàn)樘摌s，為了有一天展示給他人：我購(gòu)買過哪些東西，去過哪些城市。我衣櫥里保留的那些從沒有穿過的衣服也是因?yàn)樘摌s，為了告訴他人：我有很多衣服。我辦公桌上亂七八糟的文件和產(chǎn)品也是為了告訴他人：我是有多么的忙碌！天啦，真不敢想象，我居然因?yàn)檫@可笑的虛榮心，把自己的生活過的一團(tuán)糟。如果不是我在開始極簡(jiǎn)主義，我將永遠(yuǎn)不知道自己還存著這種骯臟的思想！
當(dāng)我們把極簡(jiǎn)帶到生活中時(shí)，不健康的動(dòng)機(jī)也會(huì)逐漸離我們遠(yuǎn)去。
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那么如何開始極簡(jiǎn)主義呢？
我想通過之前的介紹，大家已經(jīng)開始了解極簡(jiǎn)的含義了。
首先，問問你自己為什么要開始極簡(jiǎn)？并把它記下來；
第二，從你經(jīng)常呆的地方開始，清理簡(jiǎn)單或或易于清理的物品；
第三，慢慢擴(kuò)展到其他區(qū)域和房間；
第四，同樣的東西保留一件就好了，除非是必須的小物件，如衣架等；
第五，將這種方式分享給身邊的人，保持積極性。
當(dāng)我們不舍得丟棄一些東西時(shí)，告訴并要求自己只能保留其中一件或三件物品，這樣就相對(duì)簡(jiǎn)單容易多了。
當(dāng)在意的東西事情越來越少時(shí)，最終被留下的才會(huì)令我們?nèi)硇耐度搿?/p>
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那么極簡(jiǎn)有什么好處呢？
極簡(jiǎn)可以帶給我們身心舒暢的感覺，也就是幸福感。當(dāng)身邊的一切都井然有序時(shí)，難道不足以令人身心舒暢嗎？
極簡(jiǎn)可以帶給我們更多的時(shí)間。想想我們平常花在整理房間，尋找某件物品的時(shí)間是多少？極簡(jiǎn)可以幫我們大大減少這些時(shí)間。
極簡(jiǎn)可以帶給我們金錢。不要嗤之以鼻，我們花費(fèi)在毫無意義或者毫無用處的東西上的金錢絕對(duì)不少，而極簡(jiǎn)可以幫我們節(jié)省這筆錢。
極簡(jiǎn)可以讓我們的壓力更小。雜亂無章的房間和辦公桌只會(huì)增加我們的壓力和焦慮，極簡(jiǎn)就是幫我們減少壓力和焦慮的。
極簡(jiǎn)會(huì)讓我們擁有更多滿足感。擁有更多的東西并不會(huì)讓我們滿足，只會(huì)讓我們更加貪婪。但舍棄東西可以讓我們發(fā)現(xiàn)不滿足的根源，從而規(guī)避它，獲得更多的滿足感。
……
極簡(jiǎn)主義的好處絕不止這些，還需要我們自己去發(fā)掘，只有自己發(fā)掘的，才記憶深刻，也更促動(dòng)自身的積極性！
當(dāng)然說了這么多，最重要的一步就是：行動(dòng)！行動(dòng)！行動(dòng)！
