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最近說做就做的一件事就是成立一個一起變自律的習慣養(yǎng)成打卡群,今兒正式成立了。
習慣一個人定立個計劃,寫個小目標的,然后獨立去完成。這樣做起來有點難度,會經常自己與自己對話,自己與自己開脫,自己給自己找完借口意志力就敗了,內心跟你唱反調的人就輸了,妥妥的。開始一件事不難,如果一個勁失敗一個勁開始,也會發(fā)生過程性慣性,最后都不再寫什么計劃定什么小目標了,做什么隨緣,什么結果隨機,最后什么命運就讓上帝去選吧,順帶著一句“別太差?。 ?/p>
孤軍奮戰(zhàn)適合意志力極強的人,戰(zhàn)到從頭到尾,無所謂戰(zhàn)線多長。像我們大多數意志力缺少練習的組團法尤其適用。一群人打卡的好處是:互相激勵,也會互相比拼。其實從大家的打卡內容上看,大家都在做著不同的堅持,也會互相參考著。經過一天天的堅持,一天天的打卡,一天天的精進,勝者為王。
導師在群里發(fā)了篇文章,講的是兩個考上清華的雙胞胎回母校的演講。其中有一條說的是:相互踩著對方的肩膀,我們才爬到了今天的高度??吹綄Ψ皆趭^筆疾書,怎么會放松的心安理得呢!
我們都經過一種感覺吧,別人在努力向前追的時候我們心里的不安分感,危機感;我們都知道別人家的孩子吧,多優(yōu)秀,還沒畢業(yè)就開始掙錢了。所以,我們不逼著自己不行啊,不進步不行啊,我們明知道會后悔??墒悄阋仓馈笆裁磿r候開始都不晚”是假話,你身邊的一切都在向你發(fā)出警報,再不去努力,去堅持,你會更難走下去。
其實前行的路上不孤單啊,即使我們都不相識,都不講話,可是也都在。
凡是能讓人變好的事做起來都不會太輕松,讓人感覺難的從來不是努力,而是堅持。就從小小的堅持做起吧!