早就聽(tīng)過(guò)這本書了，一直沒(méi)有機(jī)會(huì)看，前一段為了戒牌癮，像牛按頭喝水一樣拿起書，有一段沒(méi)一段的讀了起來(lái)。本書是斷舍離創(chuàng)始人山下英子專門寫給女人的生活方式指南，揭穿一味積攢物品的女人積攢行為背后真實(shí)的心理成因，介紹如何通過(guò)實(shí)踐＂斷舍離＂（如＂舍棄積攢的物品＂＂放下各種執(zhí)念＂＂切斷麻煩的人際關(guān)系＂＂放自己一馬＂等）讓女人擺脫被有形的物品和無(wú)形的執(zhí)念牽著鼻子走的可悲狀態(tài)，重新掌握生命的主動(dòng)權(quán)，讓人生恢復(fù)生機(jī)，做回光彩亮麗，真實(shí)純粹的自己。

? ? ? 斷舍離書中說(shuō)讓首先改變自己的形為，而不是內(nèi)在。無(wú)論是過(guò)分爭(zhēng)強(qiáng)好勝，行為夸張的用力過(guò)猛小姐，還是自我放棄不思進(jìn)取，一味逃避的得過(guò)且過(guò)小姐，她們都有一個(gè)共性一喜歡積攢東西，她們積攢的東西，既包括具體的物品，也包括壓力，煩惱，執(zhí)念等抽象的東西，要定時(shí)給自己的家做新陳代謝，同時(shí)也要給自己的人生做新陳代謝。俗語(yǔ)說(shuō)的好，壞的不去，好的不來(lái)。修行的最高境界就是＂斷舍離＂《道德經(jīng)》有言＂萬(wàn)物之始，大道至簡(jiǎn)”。斷舍離最高境界，一事精致，事事皆成。好好的活好當(dāng)下，好好的做好我們的工作，就是我們最大的安全感。最后我把一段話送給大家，無(wú)能為力的事，當(dāng)斷：生命中無(wú)緣的人，當(dāng)舍：心中煩欲執(zhí)念，當(dāng)離：目之所及，皆是回憶：心之所想，皆是過(guò)往。放下執(zhí)念，才能回歸安寧，放下期待，才能不被傷害。