稻盛和夫說，真正塑造人格的是挫折和苦難。
無論你走在哪一段人生旅程中，都難免遇到波折，起起落落，在所難免。
誰都不想庸庸碌碌度過一生，可是挫折與痛苦總是埋伏在路上，成為人們順利走向卓越的障礙。多數(shù)人終究被擋在中途，普普通通了此一生。
天下人都視挫折、痛苦為虎豹，唯恐避之不及; 沒有人會說，我就喜歡挫折、喜歡痛苦。這是人之常情。
雁過留聲，人過留名，一個人要想擺脫平庸，就要戰(zhàn)勝路上的障礙，正確的方法不是逃避，而是去擁抱挫折與痛苦，與它們?yōu)榘椋踔翋凵纤鼈儭?/p>
對挫折與痛苦的態(tài)度，是一個人保持平凡，與爭取卓越的分水嶺。
說一說最近幾天我與挫折和痛苦的相處。
一個月前，我開始寫作，最初，我寫文章的頻率大約兩天一篇。寫作內(nèi)容是由感而發(fā)，整理每天的經(jīng)歷、感受與思考，做到了言之有物，表達還算清楚。
五月中，我開始學(xué)習(xí)覃杰老師的課程: 打造個人品牌。個人品牌課的抓手是品牌定位，沒有清楚的定位，就是無頭蒼蠅，不能將精力集中，就難有積累，那么打造個人品牌就無從談起。
于是，我就開始尋找個人定位，經(jīng)過多天的思考和復(fù)盤，我依然不能定位清楚，就感到非常焦慮、非常迷茫。
接著我有幸被“007不寫就出局”裹挾入群，定下了長期寫作的目標(biāo)。
“不出局”的文章大都發(fā)在“簡書”上，瀏覽“簡書”時，我發(fā)現(xiàn)很多人都是“日更達人”，我又有了“日更”的想法。加入日更后，“日更”成了目的，也成了壓力。
考慮到，寫作不僅要持之以恒每天碼字，更要有好的方法才能快速進步，我又開始學(xué)習(xí)寫作方法和技巧，模仿寫作的結(jié)果特別不好，挫敗感讓我有些泄氣?？墒鞘裁醇寄懿恍枰毩?xí)呢？而且要長期的、刻意的練習(xí)。
一系列新的計劃和任務(wù)，讓我的時間安排緊張起來，日更的品質(zhì)明顯下降，我很是不安。每天想做的事情很多，而做成的卻很少，時間、精力都捉襟見肘時，寫作品質(zhì)明顯不如人意，心情變得越發(fā)沮喪，思維也變得更加遲鈍。我總結(jié)了一句話: 情緒一上來，智商就下降。
將近一個星期，我沒能寫出讓自己滿意的文章來，挫敗使心情籠罩在焦慮中，接著就懷疑自己。但是我知道我不能放棄，我要在痛苦中負(fù)重前行，等待轉(zhuǎn)機。
復(fù)盤過去的一周，我得到的不止是挫折和痛苦，在“不知寫什么，不只如何寫”的困境中，我逐漸理出了一些寫作的原則和方向:
1.學(xué)習(xí)新課程，寫下讀后感。目的是學(xué)習(xí)提高認(rèn)知，不必上傳日更簡書。
2.寫文章，不可長篇大論。寫清楚觀點，用事例證明，再做下總結(jié)即可。
3.寫什么？不能跟著感覺走。寫作要定位方向，在一個領(lǐng)域積累，這樣才能建立專業(yè)勢能。
4.日更，不是目的。日更不是為了點贊，不是為了借鉆，不是為了排名，而是為了鍛煉每天寫作的能力。也是為了以后每天都能寫出一篇文案。如果今天的文章不能入眼，就把他寫在“僅自己可見”，不求聞達于簡書，但求日拱一卒。
5.寫作第一條，首先想好我要表達什么觀點。沒有靶子，就不知道箭射向哪里。
觀點一定是讓我有觸動的，有所感悟的，或是有過深度思考的。然后找到事例以證明這個觀點。在腦子里找到這兩點，再著手寫文章。
6.寫作第二條，一次只說一個觀點。觀點一多就會搶了重點的光芒，容易造成混亂，顧此失彼。
挫折與痛苦，只是表象。若是你畏懼它而逃避，就會停滯不前; 若是你認(rèn)為它是一個提醒，馬上，你的行動就不一樣。
挫敗襲來的時候，痛苦的感受能關(guān)閉人的心竅。痛苦的情緒讓目標(biāo)發(fā)生動搖，瞬間發(fā)現(xiàn)自己那樣渺小。
須知這一切都是假象。情緒能將成功的感受送到高潮，也會將挫敗的感受摔到谷底，而現(xiàn)實并非這樣。
挫敗與痛苦，是對現(xiàn)在的你，進行的審視和評判，它是此時此刻的一個指標(biāo)，它是一個提醒，所以我們需要換一換看它的眼光。
為什么要擁抱挫折與痛苦？因為與它們共處，我們才有機會分辨真假、懂得人情、參透事理，然后從平凡中脫穎而出。這不是命運的有意安排，而是自然的真相。
