? ? ? ?上一篇有分享到阻止成功的其中3個(gè)謊言，那接下來(lái)我們看看第4個(gè)謊言是什么呢~
謊言 4. ?意志力觸手可及
? ? ? ?先來(lái)個(gè)神話小故事
? ? ? 傳說(shuō)是這樣的：持續(xù)十年的戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束了，歸心似箭的英雄奧德修斯率領(lǐng)船隊(duì)經(jīng)過(guò)墨西拿海峽回家?；丶冶亟?jīng)之路有一島嶼，石崖邊居住著唱魔歌的海妖塞壬三姐妹。半人半鳥(niǎo)的塞壬姐妹們坐在一片花叢里，唱著盎惑人心的歌，甜美的歌聲把過(guò)往的船只引向該島，然后撞上礁石船毀人亡。過(guò)往的海員和船只都受到迷惑走向毀滅，無(wú)一幸免。
? ? ? 奧德修斯遵循女神喀耳斯的忠告。但他想要親自聽(tīng)到塞壬姐妹們那令凡人無(wú)法抗拒的歌聲，因此他采取了謹(jǐn)慎的防備措施。船只還沒(méi)駛到能聽(tīng)到歌聲的地方，奧德修斯就令人把他拴在桅桿上，并吩咐部下和水手們用蠟把他們自己的耳朵塞住。他還告誡他們通過(guò)死亡島時(shí)不要理會(huì)他的任何命令和手勢(shì)。
? ? ? ?不久石島就進(jìn)入了他們的視線。奧德修斯聽(tīng)到了迷人的歌聲。歌聲如此令人神往，他絕望地掙扎著要解除束縛，并向隨從人員叫喊著要他們駛向正在繁花茂盛的草地上唱歌的海妖姐妹。海員們駕駛船只一直向前，直到最后再也聽(tīng)不到歌聲。這時(shí)他們才給奧德修斯松綁......
? ? ? ?看完故事問(wèn)題來(lái)了：
? ? ? ?① 神話中的英雄奧德修斯意志力薄弱嗎？
? ? ? ?② 如果不是，那為什么他又無(wú)法抗拒海妖姐妹們的歌聲呢？
? ? ? ?③ 如果意志力強(qiáng)，他為什么要令人把他拴在桅桿上？
? ? ? ?“有志者事竟成”常被用來(lái)形容一個(gè)人的決心滿滿，大部分人過(guò)分強(qiáng)調(diào)“志”的作用，認(rèn)為一切看起來(lái)很是簡(jiǎn)單，只要具備鋼鐵般的毅力，成功就唾手可得。然而，大多數(shù)人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，確定了明確的目標(biāo)，做好滿滿計(jì)劃，當(dāng)準(zhǔn)備執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，突然開(kāi)始產(chǎn)生某種隱隱約約對(duì)執(zhí)行計(jì)劃可行性的懷疑。前一刻還信心滿滿，后一刻就瞬間怯場(chǎng)；昨天毅力還不在，今天它又主動(dòng)送上門來(lái)。我們開(kāi)始質(zhì)問(wèn)自己，認(rèn)為自己毫無(wú)毅力、內(nèi)心軟弱，很是失敗。然而你真的是這樣的嗎？
? ? ? ?人們都知道意志力很重要，但并不知道它對(duì)成功到底有多重要。在20世紀(jì)60年代末，沃爾特.米加爾在斯坦福大學(xué)附屬幼兒園開(kāi)展了一項(xiàng)“棉花糖實(shí)驗(yàn)”來(lái)測(cè)試4歲左右兒童的意志力。研究人員給孩子們每人發(fā)一顆棉花糖，并且告訴孩子他要離開(kāi)一會(huì)兒，如果15分鐘后等他回來(lái)再吃這顆棉花糖，就可以再得到一顆棉花糖。那么，是現(xiàn)在享用一顆還是待會(huì)兒得到兩顆？研究人員離開(kāi)后，讓孩子們自己待著，面前只有一顆不能吃的棉花糖。這些孩子為了轉(zhuǎn)移自己的注意力，使出了渾身解數(shù)——有的閉眼不看，有的擺弄頭發(fā)，有的轉(zhuǎn)過(guò)身不看棉花糖，甚至有的輕輕撫摸棉花糖。大多數(shù)孩子能撐3分鐘，只有1/3的孩子堅(jiān)持到了研究人員回來(lái)。很明顯，孩子們?cè)诘却龝r(shí)被受折磨，他們的意志力是有限的。
? ? ? ?本來(lái)該實(shí)驗(yàn)并不指望通過(guò)孩子們?cè)诿藁ㄌ菧y(cè)試中的表現(xiàn)來(lái)預(yù)測(cè)他們的未來(lái)，可是事物的內(nèi)在聯(lián)系總是存在的。米加爾的三個(gè)女兒當(dāng)年也就讀于這所幼兒園。多年以后，當(dāng)他問(wèn)起女兒參加過(guò)實(shí)驗(yàn)的同學(xué)目前表現(xiàn)時(shí)，他覺(jué)察到了這其中的聯(lián)系——那些拿到第二顆棉花糖的孩子在未來(lái)表現(xiàn)得更優(yōu)秀，實(shí)際上是優(yōu)秀很多。
? ? ? ?1981年，米加爾開(kāi)始正式追蹤當(dāng)年的實(shí)驗(yàn)對(duì)象。他收集他們的成績(jī)單、個(gè)人履歷、郵寄調(diào)查問(wèn)卷。在接下來(lái)的30余年里，米加爾和同事發(fā)表了一系列論文，證明“意志力強(qiáng)的人”為何收入更高。當(dāng)年拿到第二顆棉花糖的贏家成了未來(lái)的領(lǐng)跑者，他們普遍成績(jī)更好，他們更相信自我價(jià)值，更善于處理壓力。而“意志力薄弱的人”患有肥胖癥的概率則高出30%，他們更有可能產(chǎn)生藥物依賴。
? ? ? ?從“棉花糖實(shí)驗(yàn)”可以得出，有效的利用意志力至關(guān)重要，在關(guān)鍵時(shí)刻把它上升到首要位置。但意志力不會(huì)隨傳隨到，若要利用好它，首先要馴服它。一旦擁有了強(qiáng)大的意志力，你便擁有了機(jī)遇。意志力雖然與性格息息相關(guān)，但馴服它最好的方法便是使用它。
? ? ? ?意志力并非取之不盡用之不竭，它就像手機(jī)上的剩余電量的指示條。每天早上你起床時(shí)電量滿格，隨著時(shí)間流逝，你也在不斷使用你的電力，綠條減少一點(diǎn)，你的能量也減少一點(diǎn)，最后電力耗盡、指示燈變紅，你也就泄氣了。人人都知道要有計(jì)劃的使用有限資源，卻偏偏忘了把意志力納入其中。一天的體力+腦力忙碌后，有多少人能面對(duì)美食的誘惑還能抵擋住過(guò)午不食的減肥計(jì)劃呢？有人形容“意志力就像車?yán)锏娜加?.....你每拒絕一次誘惑，就消耗一點(diǎn)兒。拒絕的次數(shù)越多，燃油儲(chǔ)備就越少，直到用光?！?/p>
? ? ? ?意志力是有限的資源，我們必須有意識(shí)地進(jìn)行儲(chǔ)備。使用它就需合理的管理它，好好思考，多觀察，你一天的意志力在什么時(shí)候是滿格？什么時(shí)候?qū)⒑谋M？哪些因素會(huì)消耗你的意志力？你今天最重要的事是什么？你需要保證在做最重要的事時(shí)意志力滿格，分心的事最好別在這時(shí)找上門。如果你想讓一天的收獲達(dá)到峰值，那么就得在意志力消亡之前向目標(biāo)沖刺。自制力總會(huì)衰竭，趁它還在時(shí)趕緊著手做最重要的事。而當(dāng)你在一件事上用的意志力太多，接下來(lái)還須繼續(xù)完成其他事情時(shí)就需要找到適當(dāng)?shù)貢r(shí)間充充電。如果你不等它恢復(fù)就投入下一件事，那么表現(xiàn)就可能不會(huì)令你滿意。所以適當(dāng)?shù)貢r(shí)間給大腦來(lái)點(diǎn)兒“精神糧食”，如打個(gè)小盹，吃點(diǎn)小點(diǎn)心，專心聽(tīng)首喜歡的音樂(lè)，......
? ? ? ?不要和意志力作對(duì)。根據(jù)它的習(xí)慣安排你的生活，而不是反其道行之。意志力也許不是觸手可及，但當(dāng)你把它用在要緊的事上，它就是你值得信賴的成功保障。
? ? ? ?有關(guān)圍繞奧德修斯的幾個(gè)問(wèn)題相信各位的答案也已清晰~
