文/麥大人
01
2003年，電視劇《金粉世家》在央視播出，達(dá)到萬人空巷的地步。
金燕西和冷清秋的凄美愛情，至今仍令許多人難以忘懷。
那時(shí)我們都以為這只是一部民國(guó)浪漫偶像劇，如今才發(fā)現(xiàn)它是一部講述中年生活的現(xiàn)實(shí)劇。
這部劇也讓貧窮少年陳坤一夜爆紅，甚至在出門時(shí)都有人叫他“燕西少爺”。在此之前，他從未想過有一天自己能火到這般。
“好像一夜之間，大家都認(rèn)識(shí)我了?！?/p>
陳坤出生在重慶一個(gè)貧窮家庭，父母很早就離異，他從小跟著外婆一起生活，直到11歲才回到母親身邊。
都說窮人的孩子早到家，到了高中他就半工半讀，做過印刷所打字員、酒吧服務(wù)員、駐唱歌手等各種兼職。
后來考入東方歌舞團(tuán)，擔(dān)任獨(dú)唱歌手，包吃包住的待遇，曾讓陳坤十分興奮。
次年，他陪同事去考北京電影學(xué)院，不想同事沒考上，陳坤卻以全國(guó)第一名的成績(jī)，考上了北影96級(jí)表演本科班，成為他人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
這可是名副其實(shí)的“明星班”，除了陳坤、趙薇、黃曉明之外，郭曉冬、祖峰、李佳、顏丹晨、何琳、張恒等也發(fā)展得不錯(cuò)。
而陳坤早年的豐富經(jīng)歷，也為他的表演生涯積累了經(jīng)驗(yàn)，精致帥氣的面孔，更為他的事業(yè)提供得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。
大三時(shí)，他陪同學(xué)去試戲，卻意外被導(dǎo)演看中，出演建國(guó)50周年獻(xiàn)禮影片《國(guó)歌》，從此開啟演藝之路。
在戲里他飾演了音樂家聶耳，這時(shí)候他的演技還是稚嫩，激情有余，經(jīng)驗(yàn)不足。
2000年，導(dǎo)演趙寶剛找到陳坤，與周迅合作主演了《像霧像雨又像風(fēng)》中的陳子坤。
后來不知有多少人，愛上了周迅和陳坤，而兩人的合作多達(dá)6部電影，2部電視劇。
隨后的幾年里，陳坤不停地接戲，不斷地賺錢，名氣也越來越大。
其中的《鴛鴦蝴蝶》獲金馬影帝提名，《理發(fā)師》獲上海影評(píng)人獎(jiǎng)最佳男主角獎(jiǎng)，而一部《云水謠》更是讓他名利雙收，榮膺華表獎(jiǎng)最佳男演員獎(jiǎng)。
天生憂郁的氣質(zhì)，似乎更適合多情的男人，2008年的《畫皮》，讓32歲的陳坤站在了人生的事業(yè)之巔。
戲中他飾演有發(fā)妻卻被妖精魅惑的將軍，在愛情、倫理與責(zé)任之間糾結(jié)徘徊。
他是將軍，是一個(gè)甘愿對(duì)妻子盡責(zé)的丈夫，也是一個(gè)渴望真愛的男人。
之后在徐克動(dòng)作片《龍門飛甲》里，一人分飾兩角，陰鷙冷酷的西廠都督“雨化田”，以及放蕩不羈的“風(fēng)里刀”。
從此，陳坤內(nèi)地一線小生的地位無人撼動(dòng)。
02
就在陳坤事業(yè)高歌猛進(jìn)的同時(shí)，他愈發(fā)感到內(nèi)心的惶恐與不安。
面對(duì)突如其來的財(cái)富和名聲，他好像得到了一切，然而又好像什么都沒有。對(duì)于年少成名，以及外界過高的評(píng)價(jià)，讓他不斷陷入自我否定和懷疑中。
有一天開到半路，他突然害怕起來，到家后把所有的銀行卡和密碼都交給家人，他害怕自己突然之間就死掉。
童年缺乏安全感的孩子，成年后即便有了很多錢，也會(huì)擔(dān)心哪天變得一無所有后，自己該怎么辦？
長(zhǎng)時(shí)間的焦慮和不安，讓他一度瀕臨崩潰的邊沿，好幾次靠近窗戶，差點(diǎn)跳了下去。
嚴(yán)重時(shí)得了抑郁癥，整夜失眠、厭世、悲觀，他覺得人生沒有了意義，而這期間發(fā)生的一件事對(duì)他影響很大。
成名不久后，陳坤去參加一個(gè)國(guó)際電影節(jié)，在后臺(tái)見到一個(gè)頗有名氣的女演員，他禮貌地搭訕：
“你好，我是陳坤，很高興認(rèn)識(shí)你。”
沒想到對(duì)方斜睨了他一眼，冷冷地哼了一聲，轉(zhuǎn)身離開，陳坤尷尬地呆立半響。
這讓他陷入了沉思，自己到底是熱愛演戲本身呢，還是只喜歡當(dāng)明星的感覺？
而長(zhǎng)久的精神折磨，也迫使他開始尋找一個(gè)讓自己平靜下來的方法。
后來陳坤學(xué)會(huì)了自我審視自己，正視自己的情緒。
“不控制，也不強(qiáng)求”，這就是他對(duì)待情緒的心態(tài)，選擇擁抱而不是對(duì)抗，接納自己，然后改變自己。
慢慢地他終于想通了，在心中萌發(fā)了一種信念：
“我的生命中不光只有家人需要照顧，還有更多需要幫助的人，我要幫助他們遠(yuǎn)離痛苦，遠(yuǎn)離灰暗的心態(tài)，這才是我未來真正要去努力的方向…”
財(cái)富是個(gè)中性詞，本身沒有好壞之分，就看你怎么對(duì)待它，有德者會(huì)擁有它，無德者會(huì)失去它，福薄的人很難守住它。
03
2011年，陳坤聽從內(nèi)心的聲音，發(fā)起了國(guó)內(nèi)首個(gè)心靈建設(shè)公益項(xiàng)目——“行走的力量”。
每年夏天，項(xiàng)目方都會(huì)招募一群不同身份和職業(yè)的行者，和陳坤一起前往遠(yuǎn)離城市的地方，進(jìn)行十天左右的“止語”行走，倡導(dǎo)大家“以行走觀照內(nèi)心，在安靜中喚醒內(nèi)心力量”。
人到了一年階段，就要學(xué)著做減法，丟棄那些可有可無的東西，遠(yuǎn)離那些不愛你的人，專注于內(nèi)心的自己。
“行走的力量”活動(dòng)已經(jīng)堅(jiān)持了9年，陳坤一直在做這件事情，愛豆的正能量讓人肅然起敬。
2019“行走的力量”，繼續(xù)聚焦“情緒”，透過情緒看見自己本來的樣子。
“不要把參與行走的力量，當(dāng)作一件多么了不得的事情，就把他當(dāng)作一次活生生的體驗(yàn)，世上獨(dú)一無二的你，面對(duì)這個(gè)世界的真實(shí)感受。
這一路我們沒有工作，沒有手機(jī)，沒有信號(hào)，學(xué)會(huì)觀察這個(gè)世界，聽見自己內(nèi)心的聲音，發(fā)現(xiàn)真正的自己。”
9年來，他們的足跡遍布西藏、青海、甘肅，喜馬拉雅、敦煌、香格里拉，都留下了陳坤和行者們靜默行走的身影。
對(duì)他來說，這不是城市生活的逃離，而是靈魂的自我沉淀。
其實(shí)作為一名演員，適當(dāng)?shù)貜母∪A的生活里剝離出來，反觀自己的生活，從不一樣的角度來審視自己，未嘗不是一種新生。
在行走的過程中，需要“止語”，通過止語，關(guān)閉了舌頭，不奢求、不妄念，平靜但堅(jiān)定地行走，聆聽內(nèi)心的聲音。
正如陳坤在自傳《突然就走到了西藏》中寫的一樣：
“專注走腳下的路，找回內(nèi)心的平靜。不跟隨別人的速度，遵循自己的節(jié)奏，就會(huì)由累變享受?！?/p>
學(xué)會(huì)在行走中安靜下來，放空自己，與內(nèi)心對(duì)話，從中獲得正面的力量，這或許才是行走的真正意義。
行走，就是我們重新認(rèn)識(shí)自己的過程。
同時(shí)，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的的個(gè)體，我們無法要求所有人都步調(diào)一致，有的人走得快，有點(diǎn)人走得慢，這都不重要，我們只需要按照自己的節(jié)奏來。
不疾不徐，不驕不躁，不怒不爭(zhēng)，坦然接受當(dāng)下的自己。大家都可以，你也可以，慢慢來，不要急。
人生就是一場(chǎng)旅行，在乎的是沿途的風(fēng)景，以及看風(fēng)景的心情！
出發(fā)的目的不是為了抵達(dá)，而在于用心感受行走本身，當(dāng)你聽見自己內(nèi)心真正的聲音，或許就能達(dá)到心情愉悅，內(nèi)心平和的狀態(tài)。
陳坤曾說過，接受自己是一切修行的開始，自信不是簡(jiǎn)單地渴望別人認(rèn)可你，你要在自己內(nèi)心深處覺得我可以。
在經(jīng)歷了鮮衣怒馬的年華后，走過半生歷經(jīng)坎坷的陳坤，獲得巨大世俗名望的同時(shí)，正利用自己的影響力，為我們的社會(huì)變得更好而不斷努力著。
生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來那些受傷的地方，一定會(huì)變成最強(qiáng)壯的地方。
此時(shí)的陳坤，睿智又堅(jiān)毅，從容且豁達(dá)，真正成熟的人，都活成了一束光。
正如那句話所說的，愿你游歷半生，歸來仍是少年。
愛你所愛，行你所行，聽從內(nèi)心，無問西東。
