這兩天又晚睡了，卡著凌晨的點(diǎn)，有一些疲憊，但第二天早晨還是會(huì)如約爬起。
昨天有朋友來問我，為什么我能夠天天早起，每天這么忙碌還能夠保持好這個(gè)節(jié)奏。
我說了一句，因?yàn)樵缢?/p>
然后我問她，你通常是幾點(diǎn)鐘睡覺，她不吱聲。實(shí)際上早上起不來，肯定是因?yàn)橥砩纤锰怼?/p>
那為什么睡得晚呢？
一定是因?yàn)榘滋焯β得矗磕莻€(gè)朋友跟我訴苦，說工作太忙，一回到家里什么都不想做，很累，只想睡覺。
那我問她幾點(diǎn)睡，她又不好意思地說睡得太晚所以起不來。
照理，她那么忙那么累，是該早早休息的啊。
其實(shí)不然，熬夜的本質(zhì)，是到了晚上夜深人靜的時(shí)候，時(shí)間才是屬于自己。
而他們熬的不是夜，是屬于他們的自由。
人到中年，上有老、下有小，還有房貸車貸要背負(fù)，工作也不得閑著。
下班后回到家，要輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)，還要忙家務(wù)，最后臨睡前的那一刻啊，真是舒服，終于可以刷會(huì)手機(jī)了。
此時(shí)此刻，才覺得心底無私天地寬！
所以，又回到主題來。
怎么才能早起呢？就是早睡。
怎樣才能早睡呢？戒掉睡前那一點(diǎn)自我的放肆，要克制。
如此，即可。
END
我有明珠一顆
久被塵勞關(guān)鎖
一朝塵盡光生
照破山河萬朵
——每個(gè)人都是明珠
我熱愛寫作，加入了【007不寫就出局】這個(gè)全球最大的寫作社群，今天是我在簡書上日更第110天。
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