? ? 昨天中午大寶回家吃飯，飯餐時(shí)順便跟大寶聊月考成績情況。我：這次考試成績出來了嗎？兒：都出來了很不理想。我：什么原因呢？兒：理科考砸了，生物卷老師又多扣了七分，排名就后了。我：老師分?jǐn)?shù)錯(cuò)了可以補(bǔ)回來嗎？兒：不可以？我：那也沒關(guān)系，只要是你的真正水平分?jǐn)?shù)不重要。兒：沒回話！我：分析一下為什么這一次會考差。兒：我還沒看到所有的考卷，不知道具體錯(cuò)在哪？但我覺得很奇怪，第一次月考我不用心讀書考得好這一次我很用心了反而考不好。我內(nèi)心活動：這時(shí)我明顯感受到兒子很沮喪，自己壓力大，力不從心，很想去擁抱他，但礙于平時(shí)沒有擁抱的習(xí)慣，所以我沒有去擁抱兒子，但我眼眶濕潤了。我：考不好沒關(guān)系的，成績起伏也是正常的，媽媽相信你可以考好的，也看到你很辛苦了。兒：我想上211大學(xué)是很有難度，既便我現(xiàn)再努力恐怕也來不及了。這時(shí)兒子有點(diǎn)力不從心的失落。我：你基礎(chǔ)也不差，再努力一點(diǎn)就可以了，就算考不好媽媽也接受，沒關(guān)系的！媽媽相信你已盡力了。覺察雖然我表面語言沒有給孩子壓力，但我內(nèi)心還是很看重分?jǐn)?shù)的，這點(diǎn)孩子是可以感受到的。