夢(mèng)想清單的2個(gè)誤區(qū)
1、夢(mèng)想以一種你不想要的形式出現(xiàn)了;
2、我們寫的不是夢(mèng)想清單,而是欲望清單。
一、如何找到內(nèi)心真正的需求
需求是什么?
需求是我們的感受的根源,
是促使我們的生命得以健康成長(zhǎng)的重要元素,
語(yǔ)言溝通或是行為目標(biāo),都是為了滿足我們內(nèi)在的需求而服務(wù)!
感受是我們的深層需求所發(fā)出的信號(hào)!
描繪需求地圖
step1:列出過(guò)往人生的BEST10
從人生年表的小成就里面挑選;為了拓寬BEST10的維度,請(qǐng)用問(wèn)題引導(dǎo)法

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step2:找出十大需求
每件事的背后是因?yàn)槲覀兊哪男┬枨蟮玫搅藵M足呢?并圈出出現(xiàn)頻率最多的10個(gè)需求。

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step3:描繪需求地圖
我們可以根據(jù)所圈出的十大需求,以你最喜歡的圖畫方式加以整合,可以是思維導(dǎo)圖、視覺(jué)筆記、手賬等。

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二、完善人生年表
鏈接過(guò)去與未來(lái)
來(lái)自過(guò)去的建議——幫助大家和過(guò)去的自己和解
來(lái)自未來(lái)的叮嚀——鏈接未來(lái)更有智慧,更有力量的自己
1、來(lái)自過(guò)去的建議
讓過(guò)去成為過(guò)去,用自己的創(chuàng)造力重塑過(guò)去;
用全新視角去看待,接納過(guò)去不完美的自己;
運(yùn)用過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的建議,給到我們前進(jìn)的指引。

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2、來(lái)自未來(lái)的叮嚀
迷宮之上看迷宮;借由未來(lái)的自己幫助現(xiàn)在的自己。

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