類似于這樣赤裸裸的表白對于自己來說是很大的突破，當(dāng)下的自己的確便是這樣的感覺。自從接觸簡書以來，自己的周圍發(fā)生了很多變化。生命的意義在于不斷的蛻變和自我成長。

如果未和簡書相遇，現(xiàn)在的自己可能還處在終日的蹉跎之中。一直到現(xiàn)在，自己對于芒格所說的，人不要陷入自憐之中。自己對于這句話的理解一直是一知半解。一直到現(xiàn)在還是如此。

只知道如果沒有簡書，自己的負(fù)面情緒會很多吧。一直到現(xiàn)在，自己一直還有一些自己的小抱怨。而抱怨是很沒有意義的。

剛才的思如泉涌在此刻有些卡頓，生澀了。自己的極限表達(dá)也就是最多一千字吧?，F(xiàn)在的自己想想在生活中很少有過一次寫2000字，3000字的這種體驗。

努力去嘗試，在簡書，這些都是被允許的。自己寫的亂七八糟的記錄各種狀態(tài)的文字都被收錄，這也是自己的感恩原因之一。

生活對自己的包容接納如同簡書一般，自己在這里如同一條探知未知世界的魚一樣暢游在這里。生活亦如是，感恩生活中的自己的遇見。

今天的自己還有很多事情需要自己去做，在自己的力所能及的范圍努力去做到最好。讓自己的時間緊張起來，讓自己的精神放松下來。認(rèn)真做好手頭的每一件事可以讓自己的精神獲得放松。自己要慢慢去體會這種境界。不要過于功利的為了將來的某個結(jié)果而去過分委屈當(dāng)下的自己。努力做到心理學(xué)所說的身心合一的狀態(tài)，很難。但是只要去嘗試，感受，修正。終究是美好的，當(dāng)下的困難像一把銼刀，讓我們自我迷醉的毛刺被挫去，從而更加清醒的認(rèn)識自己。

知人者智，自知者明。自己對于這句話又有了一些新的感受。此時此刻的自己感受有些奇怪。以前自己覺得理解很簡單的一些話，自己覺得只能理解一部分。甚至是一點都不明白了。例如自知者明，自己覺得對于這句話仿佛一點都不理解。如果說這句話的粗淺翻譯自己能明白。但是對于其中更深層次的意義，自己總覺得是有的，但是此刻的自己感覺一點都理解不了?；蛟S自己現(xiàn)在開始對一些話進(jìn)入“體悟”的階段吧。

用心用身體去真正的感受當(dāng)下自己所遇到的一切，可能古人所說的有些人耳聰目明便是由于如此原因。從今日始，放下自己對未來的那些想法，就把自己的能量匯聚到當(dāng)下，體會當(dāng)下的力量。體會當(dāng)下，體會此刻心中泛起的感恩的感覺。不斷的去感受，不斷的看到。

此時的自己宛如走在了心理學(xué)的課堂上，在老師的指引下不斷的向內(nèi)窺視自己，看到自己身體的種種毛病，缺點。去和他對話，和解。感恩，自己越來越有了上課的時候以及自己和老師在一起被老師心理療愈的感覺。

感恩真的是一種強大的力量，擁抱生命，擁抱自己。