今天是什么日子
起床:6點(diǎn)
就寢:昨晚12點(diǎn)10分
天氣:陰,-2至4度
心情:較好
紀(jì)念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:陪老婆醫(yī)院檢查,女兒的生日,溝通是否投資索菲亞
改進(jìn):女兒的生日晚些才知道
習(xí)慣養(yǎng)成:早睡早起,因打牌又睡晚了,不應(yīng)該
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
二四六運(yùn)動(dòng),一三五學(xué)習(xí),今天學(xué)習(xí)兩個(gè)蕃茄鐘
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
今天學(xué)習(xí)兩個(gè)蕃茄鐘的戰(zhàn)略概論
健康·飲食·鍛煉
今天早餐只吃蘋果,昨晚肥肉吃太多了
人際·家人·朋友
鼓勵(lì)孩子,建立自信,不靠打罵孩子而減少哭鬧,讓他們學(xué)會互相謙讓
工作·思考
今天安排好錯(cuò)誤分析總結(jié)
最美好的三件事
1.健康的身體
2.幸福的家庭
3.可持續(xù)的事業(yè)
思考·創(chuàng)意·未來
學(xué)習(xí)踐行擁有可控的人生