易效能201期第十一次班會(huì)記錄
會(huì)議目的：復(fù)習(xí)計(jì)劃三角形，深刻體驗(yàn)夢(mèng)想的力量。
會(huì)議主題：追逐夢(mèng)想，為自己鼓掌
會(huì)議主辦人：G201第12組
主 持 人：宋優(yōu)秀
時(shí)間大臣：冉 然
記錄大臣：馬 艷
宣傳大臣：張順禹
排麥大臣：陳春暖
金句大臣：陳春暖
召集大臣：張慧君、馬艷、陳春暖
一、 主持人開(kāi)場(chǎng)（3分鐘）
主持人開(kāi)場(chǎng)，確定時(shí)間大臣、記錄大臣、排麥大臣均已到位。
二、 班級(jí)情況匯報(bào)及分享（18分鐘）
1:班委匯報(bào)班級(jí)過(guò)去一周情況（3分鐘）
楊蒙蒙班長(zhǎng)：這周各組踐行情況良好。特別讓我感動(dòng)的本周11組有位打算要下車(chē)的同學(xué)經(jīng)過(guò)組里小伙伴的共同勸說(shuō)留了下來(lái)，并主動(dòng)承擔(dān)了輪值組長(zhǎng)的職責(zé)，并且自己也取得了特別好的進(jìn)步。我想這就是易效能，這就是團(tuán)隊(duì)的陪伴和支持的力量。
2:優(yōu)秀小組和組員分享
1組成陽(yáng) 6:06-6:08（2分鐘）
大家好，我叫吳成陽(yáng)，湖南婁底新化人，現(xiàn)在坐標(biāo)長(zhǎng)沙，我的三個(gè)標(biāo)簽：
精致、精通、精進(jìn)
精致：微商品牌初品合伙人，以精致的產(chǎn)品品質(zhì)用精致的價(jià)格帶給精致生活的人。
精通：易效能時(shí)間管理踐行者，要精通它們的精髓。
精進(jìn)：晨型人，終身學(xué)習(xí)者，自己做一個(gè)不斷精進(jìn)人生的寶爸。致力于打造高效能有夢(mèng)想家庭和有目標(biāo)的孩子。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是產(chǎn)品做到精致，踐行達(dá)到精通，做人要精進(jìn)。
很高興也很榮幸能代表本組在這里發(fā)言，能在這發(fā)言是全組共同努力的結(jié)果，是每個(gè)人為了集體榮譽(yù)的自我付出。
我們組也有疲憊，也有困惑，也有迷茫，但很榮幸，我們組互助的團(tuán)結(jié)力還是挺強(qiáng)的，做好自己可以做好的，為了集體榮譽(yù)，每個(gè)人都愿意更多的付出。
在這一周，江哥和心茂哥事業(yè)上很多事，若菲姐一家在國(guó)外旅游，依然堅(jiān)持著打卡，建玲姐在國(guó)內(nèi)旅游，騰姐一家出行旅游做準(zhǔn)備，文婷姐到上海出差學(xué)習(xí)，尹濤組長(zhǎng)這周工作特別忙，達(dá)達(dá)雖然在老家避暑，不過(guò)踐行親子做組長(zhǎng)，踐行PPT做副組長(zhǎng)，還有這個(gè)組的各種她做得好的任務(wù)，澤斌哥在完成他工作還有跑步目標(biāo)的同時(shí)還擔(dān)任本組的跑步總指揮。
大家都忙，我們還是約定了每周一跑，這一周三一起跑5公里，下周8公里，畢業(yè)前跑10公里來(lái)紀(jì)念我們的畢業(yè)。騰姐和建玲姐是以前完全不跑步的，若菲姐在國(guó)外天亮晚一點(diǎn)，還不熟悉路，我們每個(gè)人各自克服困難重重完成了5公里，我們有絕對(duì)的信心掃除萬(wàn)難完成接下來(lái)的兩跑。
這一周我們小組發(fā)揮各自?xún)?yōu)勢(shì)，終于迎來(lái)了第一滿(mǎn)分，分是我們踐行結(jié)果的體現(xiàn)，這代表我們組的基礎(chǔ)踐行還是可以的，在此要深深感恩1組小伙伴的共同努力，我愛(ài)你們，愛(ài)死你們了。
我們一組連續(xù)5周第一了，組員的團(tuán)結(jié)自然必不可少，還有一個(gè)重要的是我們的組長(zhǎng)，在我們組成員心茂哥發(fā)現(xiàn)我們士氣低落時(shí)提出問(wèn)題，做專(zhuān)題會(huì)議，組長(zhǎng)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)力及時(shí)把大家團(tuán)結(jié)在一起直接沖第一，我們做到了，而且連續(xù)五周第一了，為我們棒棒的組長(zhǎng)點(diǎn)贊。
最后，也要感謝每個(gè)組的積極的主意，我們能得第一，也借鑒了很多組內(nèi)的辦法和能量。感恩大家，讓我們一起更進(jìn)一步。謝謝大家。
9組牛小倩6:08-6.10（2分鐘）
大家好，我是9組~牛曉倩
我的三個(gè)標(biāo)簽：
1、牛氣9組的組長(zhǎng)
2、從事阿里巴巴運(yùn)營(yíng)和騰訊社交廣告推廣
3、時(shí)間管理的踐行者
我今天想分享2份收獲。
一團(tuán)隊(duì)的力量。前幾天我們?nèi)嘁黄甬惖赝呐堋Ｎ易约涸谒俣壬虾途嚯x上都有突破。我看群里的信息，很多人和我一樣有驚喜。個(gè)人會(huì)有打盹的時(shí)候，迷失的時(shí)候，會(huì)為自己找借口，但團(tuán)隊(duì)會(huì)拉著我，推著我前進(jìn)。我為在201這樣的集體里感到驕傲。
二《極速蝸?！酚^(guān)后感。
1、夢(mèng)想再大也不嫌大，追夢(mèng)的人在小也不嫌?。∥冶任伵Ｌ夭疫\(yùn)很多，我沒(méi)有承受太多同伴們的質(zhì)疑和嘲笑，家人的不理解等等。相反：我想來(lái)學(xué)易效能，家人說(shuō)去聽(tīng)聽(tīng)吧。我想創(chuàng)業(yè)，好，去做吧。我非常感恩家人和朋友的一路支持。
2、問(wèn)題很多，但解決問(wèn)題的辦法更多。親人被老鷹抓走的時(shí)候，籌集巨額報(bào)名費(fèi)的時(shí)候，被拒絕報(bào)名的時(shí)候，被塞車(chē)擠來(lái)擠去的時(shí)候，看似很難的問(wèn)題，開(kāi)動(dòng)腦筋，集體行動(dòng)，都找到了解決方法。只要想做，就一定有解決辦法。
3、活在當(dāng)下。如果明天我沒(méi)有超能力了怎么辦？那我更應(yīng)該好好把握住今天。
4、堅(jiān)持。在追夢(mèng)的路上，我們會(huì)迷失自己，會(huì)受傷。放棄是最簡(jiǎn)單最容易的，但堅(jiān)持一下，再堅(jiān)持一下，目標(biāo)一定可以達(dá)成。
我的夢(mèng)想是服務(wù)上萬(wàn)家企業(yè)借力互聯(lián)網(wǎng)推動(dòng)企業(yè)發(fā)展。
我的夢(mèng)想是自己以及影響他人一起過(guò)高效率慢生活的平衡人生。
我會(huì)一直跑在追夢(mèng)的路上。我的分享就到這里。感恩每一個(gè)小伙伴。
15組譽(yù)霖6:10-6:12（2分鐘） 極速蝸牛觀(guān)后感
夢(mèng)想再大也不嫌大，夢(mèng)想再小也不嫌小
看完這部電影以后，我深思了很久，很受感動(dòng)和鼓舞，對(duì)渺小的蝸牛特伯充滿(mǎn)了敬意。也喚醒了我內(nèi)心深處對(duì)夢(mèng)想的渴望，感覺(jué)自己就像蝸牛家族中的成員，認(rèn)為自己就應(yīng)該選擇安逸安全的生活，但是經(jīng)常自己內(nèi)心又會(huì)出現(xiàn)一個(gè)“不甘心”的聲音，怕自己在老去回憶一生的經(jīng)歷時(shí)，后悔這一生碌碌無(wú)為！夢(mèng)想再大也不嫌大，夢(mèng)想再小也不嫌小，特伯為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，憑借自己的毅力，克服種種困難，即使面對(duì)眾人的質(zhì)疑，渺茫的希望，也從未放棄。整個(gè)影片讓我印象最深刻的就是在比賽最后的時(shí)刻，特伯的蝸牛殼破裂了，在距離終點(diǎn)僅是一米之隔時(shí)，選擇縮殼前進(jìn)，最終達(dá)到終點(diǎn)，贏得比賽，實(shí)現(xiàn)了自己的賽車(chē)夢(mèng)想！那回過(guò)頭來(lái)檢視自己，在沒(méi)有參加葉老師的時(shí)間管理課程之前，經(jīng)常感到很迷茫，不知道自己未來(lái)的方向在哪里，在學(xué)習(xí)完易效能1階課程又進(jìn)行了90天的踐行，現(xiàn)在踐行已經(jīng)接近尾聲，在這70多天里，我按照葉老師講的三圈交集：快樂(lè)、優(yōu)勢(shì)、有意義，一步步的讓我的夢(mèng)想越來(lái)越清晰，就是要成為家庭教育的傳播者。我的宗旨就是要幫助更多的家庭獲得幸福，我的使命和愿景就是成為受人尊敬的家庭教育導(dǎo)師?，F(xiàn)在我的夢(mèng)想已經(jīng)清晰，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的目標(biāo)分解也做完了，接下來(lái)就是要不遺余力的去實(shí)現(xiàn)它了。前幾天我們小組學(xué)員仕秀分享的“all in”給了我很大的啟發(fā)和動(dòng)力，是的，這個(gè)世界不會(huì)虧待對(duì)自己狠的人，相信專(zhuān)注的力量。All in，聚焦一個(gè)點(diǎn)，一件事或一個(gè)業(yè)務(wù)，全情投入，全力以赴，做到極致，自己的夢(mèng)想就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)！
4組梁中村6:12-6:14（2分鐘）
大家好！我是四組的輪值組長(zhǎng)，梁中村。我的三個(gè)標(biāo)簽分別是1.80后，兩個(gè)女孩的媽媽?zhuān)洗?歲，老二四歲，關(guān)注親子教育和家庭關(guān)系。2、易效能時(shí)間管理的踐行者3、終身學(xué)習(xí)者
我今天分享的主題是沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生。
從5月8號(hào)和9在北京上完易效能一階的課程至今已經(jīng)過(guò)去79天，從剛上完課程的激情滿(mǎn)滿(mǎn)，到中間低谷迷茫，再到目前的斗志昂揚(yáng)，信心滿(mǎn)滿(mǎn)，我覺(jué)得自己這個(gè)課程太好了，人生已經(jīng)過(guò)去的三分之一都白活了。
剛開(kāi)始上完課的時(shí)候?qū)ψ约旱母淖兪浅錆M(mǎn)信心，那會(huì)帶著生活的一地雞毛走進(jìn)了易效能的課堂，曾經(jīng)期望上完課自己的生活就會(huì)立刻發(fā)生天翻地覆的變化，其實(shí)不然，自己剛開(kāi)始跟著大部隊(duì)，還是我們四組小伙們的陪伴下，每天早起打卡，運(yùn)動(dòng)，吃青蛙，逐步養(yǎng)成了早睡早起的好習(xí)慣，從以前的5個(gè)鬧鐘都叫不醒的狀況到現(xiàn)在的每天早晨5點(diǎn)左右的自然醒。6月份的時(shí)候工作很忙，剛好家里也有很多事情，都趕到一起，那段時(shí)間工作生活一團(tuán)糟，每天忙忙碌碌卻毫無(wú)成就感，雖然每天也照常吃青蛙，但是感覺(jué)還是有好多事情沒(méi)有做，生活仍然是一地雞毛，踐行這么久也沒(méi)有被我捋順成一把漂亮的雞毛撣子。于是每天下班前或者臨睡前把每天從早到晚做的每件事情都在本子上寫(xiě)下來(lái)，然后再寫(xiě)每天值得感恩的5件事，通過(guò)記錄，不僅充滿(mǎn)成就感，還讓自己對(duì)每天所做的事情有了反思，在課堂上，葉老師一再?gòu)?qiáng)調(diào)，沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)。每天都在反思每天所做事情的意義和價(jià)值，以及對(duì)自己人生目標(biāo)的影響，然后再來(lái)調(diào)整自己的狀態(tài)，尤其是在寫(xiě)每天值得感恩的5件事的時(shí)候，內(nèi)心一次又一次的被打動(dòng)，原來(lái)自己是這么幸福!
昨天上午參加大女兒的幼兒園畢業(yè)典禮，這是她人生中的第一個(gè)畢業(yè)典禮，看著老師制作的影集，感慨萬(wàn)千，從兩周半剛?cè)雸@到現(xiàn)在整整3年時(shí)間，看著她成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不僅感嘆時(shí)間飛逝，同時(shí)也思索這自己的人生。人生就是一個(gè)不斷體驗(yàn)不同經(jīng)歷的過(guò)程。有句話(huà)說(shuō)，最怕你一生碌碌無(wú)為，還安慰自己平凡可貴。
雖然90天踐行接近尾聲，但是在以后的日子里我會(huì)繼續(xù)踐行易效能教給我的理念，運(yùn)用在生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，通過(guò)我的努力從而影響更多的人過(guò)著線(xiàn)上人生！
感恩大家的聆聽(tīng)！謝謝！
8組張霞6:14-6:16（2分鐘）
大家好，我是來(lái)自八組的張迎霞，我的三個(gè)標(biāo)簽是
1.六歲孩子的媽媽。
2.創(chuàng)業(yè)者
3.高效慢生活的學(xué)習(xí)者
通過(guò)74天的學(xué)習(xí)，我的收獲是，早起早睡改善顯著，以前我是個(gè)夜貓子，也是一個(gè)沒(méi)有目標(biāo)的人，自從我的夢(mèng)想喊出來(lái)之后，我內(nèi)心的小種子發(fā)芽了，每天有規(guī)劃的完成自己的小目標(biāo)，就連我不愛(ài)看的書(shū)，很久沒(méi)提畫(huà)筆的手，在我喊出夢(mèng)想，定下目標(biāo)的那一刻就開(kāi)始付諸行動(dòng)。我感覺(jué)現(xiàn)在整個(gè)人是充滿(mǎn)力量，如果說(shuō)踐行的不足的話(huà)，可能就是在運(yùn)動(dòng)上的遺憾。因?yàn)槲矣袊?yán)重的椎間盤(pán)突出，新的運(yùn)動(dòng)方法還沒(méi)找到，又不敢盲目的運(yùn)動(dòng)，有誰(shuí)有好的運(yùn)動(dòng)方法可以告訴我。感謝！
7組荊晶6:16-6:18（2分鐘）
影片講述了一只名叫特伯的普通菜園蝸牛，每天過(guò)著朝九晚五的生活，但這一切并不是他所期望的，他有賽車(chē)的嗜好，他崇拜的是賽車(chē)冠軍蓋巖，最終他通過(guò)努力超越了自我和自己的偶像，逆襲成為賽車(chē)冠軍的故事。
雖然小蝸牛特伯是通過(guò)一次偶然的機(jī)會(huì)獲得超能力，但是當(dāng)影片中特伯的哥哥問(wèn)他：“如果明天你的超能力消失了怎么辦？”特伯微笑著回答：“那就好好把握今天！”是的，我們不知下一秒會(huì)發(fā)生什么事，但是我們應(yīng)該專(zhuān)注的活在當(dāng)下，只有竭盡全力，不負(fù)人生，才能活出屬于自己的精彩！
個(gè)體的普通和弱小并不可怕，可怕的是沒(méi)有夢(mèng)想和追求，安于現(xiàn)狀，甘于平庸的生活狀態(tài)。當(dāng)機(jī)會(huì)降臨的時(shí)候，一個(gè)有夢(mèng)想有準(zhǔn)備的人，一定會(huì)讓夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)，改寫(xiě)自己的人生。有夢(mèng)想誰(shuí)都了不起，不要因?yàn)橥庠诳陀^(guān)條件而放棄追求夢(mèng)想的權(quán)利，我們一定要突破自我極限，播種理想的種子，讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。
最后送給各位小伙伴們一句電影中的臺(tái)詞：夢(mèng)想再大也不嫌大，追夢(mèng)的人再小也不嫌??！
10組楊柳6:18-6:20（2分鐘）
大家早上好，我是10組的楊柳，很高興能有機(jī)會(huì)在今天的班會(huì)上做分享，我今天分享觀(guān)看《極速蝸牛》的觀(guān)后感，分享的主題是：永不放棄的行動(dòng)是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的原動(dòng)力 《極速蝸?！愤@個(gè)電影我看過(guò)很多遍，為了準(zhǔn)備今天的發(fā)言稿，我特意又看了一遍，每看一遍我的內(nèi)心對(duì)“夢(mèng)想”的認(rèn)識(shí)就更深一分，反復(fù)看過(guò)這個(gè)電影之后，我認(rèn)為“夢(mèng)想”不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單想一想的“想法”而是永不言棄的“行動(dòng)”。下面我就簡(jiǎn)單總結(jié)幾點(diǎn)看過(guò)電影之后的感悟： 1、大的夢(mèng)想需要分解成可以刻意練習(xí)的小行動(dòng) 影片一開(kāi)始小蝸牛西奧在觀(guān)看賽車(chē)手比賽時(shí)，心里就種下了想當(dāng)塞車(chē)手的夢(mèng)想，看完比賽，還在刻度尺的賽道上自己計(jì)時(shí)和自己比賽了一番，看到創(chuàng)造了個(gè)人最好的成績(jī)時(shí)才去睡覺(jué)。同時(shí)小蝸牛也在平時(shí)的采摘工作中不斷的練習(xí)自己的速度，就是典型的把夢(mèng)想放在心里，持續(xù)行動(dòng)，刻意練習(xí)的過(guò)程 2、持續(xù)向著夢(mèng)想行動(dòng)，就會(huì)獲得好運(yùn)之神的眷顧 小蝸牛因?yàn)殡娨暀C(jī)壞了不能看賽車(chē)比賽，但是它沒(méi)有放棄成為塞車(chē)手的夢(mèng)想，在工作結(jié)束之后，離開(kāi)菜園，爬到了城市里小型的賽車(chē)比賽現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)看賽車(chē)比賽。在觀(guān)看比賽時(shí)發(fā)生了意外被吸進(jìn)了賽車(chē)的發(fā)動(dòng)機(jī)里，因而意外獲得了超能力，成為了一只跑的特別快的蝸牛，也擁有了日后可以參加賽車(chē)比賽的能力 3、追夢(mèng)路上，注定多舛。唯有抓住機(jī)會(huì)證明自己的實(shí)力，才能在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出 幸運(yùn)的小蝸牛在有了可以參加賽車(chē)比賽的能力后，離能夠參加比賽還是有很有距離的，因?yàn)橘愜?chē)比賽從沒(méi)有一只蝸牛參加的先例。最后在關(guān)鍵時(shí)刻，小蝸牛抓住了機(jī)會(huì)在賽道上自己跑了一圈，以實(shí)力證明了自己有能力參加賽車(chē)比賽，最終取得了參加賽車(chē)比賽的資格 4、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想注定充滿(mǎn)波折，只有戰(zhàn)勝自己對(duì)自己的否定、對(duì)失敗的恐懼，懷揣永不放棄的心，勇敢的向著夢(mèng)想的終點(diǎn)沖刺，才能成為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的贏家 小蝸牛在賽道上的比賽并不順利，一開(kāi)始不適應(yīng)比賽的環(huán)境，一度成為倒數(shù)第一。但是小蝸牛沒(méi)有放棄努力，積極調(diào)整比賽的狀態(tài)，克服了比賽中遇到的種種困難，一點(diǎn)點(diǎn)的把比賽名次追了回來(lái)。當(dāng)一度超過(guò)曾經(jīng)的冠軍賽車(chē)手蓋·鋼巖時(shí)，因?yàn)樵?jīng)的冠軍不能接受自己失敗，在瘋狂的加速中，發(fā)生了嚴(yán)重的賽場(chǎng)事故。小蝸牛也在距離終點(diǎn)不遠(yuǎn)的地方不幸受傷，失去擁有跑的快的超能力，陷入絕望中的小蝸牛將自己縮在殼里準(zhǔn)備放棄比賽。當(dāng)小蝸牛的同伴歷盡艱辛跑到小蝸牛的身邊不斷的鼓勵(lì)它，小蝸牛鼓起勇氣在沒(méi)有超能力的情況下，奮力沖向終點(diǎn)，歷盡艱辛最終取得了比賽的勝利 《極速蝸?！愤@個(gè)電影是虛構(gòu)的，可是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的艱辛的過(guò)程卻是確實(shí)真實(shí)的，希望我們都能是那只不斷努力、持續(xù)行動(dòng)、永不言棄的小蝸牛，最終成為夢(mèng)想成真的人生贏家。
三、 溫故而知新（20分鐘）
首先，我?guī)Т蠹襾?lái)一個(gè)小互動(dòng)吧。中國(guó)的四大名著，你們覺(jué)得用一個(gè)字來(lái)形容分別是什么？
《紅樓夢(mèng)》一個(gè)字來(lái)形容是什么？情
《三國(guó)演義》一個(gè)字來(lái)形容是什么？謀
《水滸傳》一個(gè)字來(lái)形容是什么？義
《西游記》用一個(gè)字來(lái)形容是什么？ 斗
你們看，四大名著，洋洋灑灑的巨著，也可以用一個(gè)字來(lái)概括，那如果用一個(gè)字來(lái)形容的你過(guò)往的人生，你會(huì)選擇哪個(gè)字呢？
龔紀(jì)華教練帶領(lǐng)大家重溫學(xué)習(xí)計(jì)劃三角形。檢查omnifocus高空里是否有對(duì)應(yīng)的項(xiàng)目，是否會(huì)從項(xiàng)目、愿景來(lái)鳥(niǎo)瞰自己的生活?是否發(fā)現(xiàn)抽身出來(lái)站在更高的地方會(huì)讓你的思路更加清晰?認(rèn)真思考一下自己的項(xiàng)目、關(guān)注和夢(mèng)想。關(guān)注：向上為了反思，向下為了執(zhí)行。
四、 分享《極速蝸牛》觀(guān)后感，體會(huì)夢(mèng)想的力量（20分鐘）
? 親愛(ài)的201期的同學(xué)們，大家好！我是俞培浩，很高興和大家一起探討今天的話(huà)題，在開(kāi)始討論之前呢，我先問(wèn)問(wèn)大家，你們看了周一早上添翼教練分享的《極速蝸?！返倪@部動(dòng)畫(huà)片嗎？
那我們今天就聊聊這個(gè)菜園蝸牛的故事。我們的主人公是一只普通的不能再普通的小蝸牛，他的名字叫做，西奧。他和很多的蝸?；锇樯钤卩l(xiāng)下的菜園里，過(guò)著安逸的生活，可就這么一個(gè)小小的蝸牛，卻有一個(gè)大大的夢(mèng)想，他從小就喜歡看F1賽車(chē)比賽，他夢(mèng)想著能夠風(fēng)馳電掣（Che)般的在道路上飛奔。所以他每天都在練習(xí)田徑和跑步，可是，他畢竟是腹足綱陸生軟體動(dòng)物，行動(dòng)緩慢。
講到這里，我想要告訴大家，蝸牛雖小，但是它卻創(chuàng)造了一個(gè)世界之最，我想，有的同學(xué)是知道答案的，蝸牛是世界上牙齒最多的動(dòng)物，雖然它的嘴大小和針尖差不多，但是卻有26000多顆牙齒！ 在蝸牛的小觸角中間往下一點(diǎn)兒的地方有一個(gè)小洞，這就是它的嘴巴，里面有一條鋸齒狀的舌頭，科學(xué)家們稱(chēng)之為“齒舌”。齒舌的表面就像洗衣服用的銼板一樣，吃東西的時(shí)候，它就會(huì)用這把“小銼板”把植物的葉子磨碎，再一點(diǎn)點(diǎn)地吃下去。雖然它的牙齒很小，肉眼很難看到，但是卻十分的厲害，即便你把蝸牛放入一個(gè)比它的身體還硬的硬紙盒中，它也能咬破硬紙板，然后爬出來(lái)。厲害吧！同學(xué)們，你們說(shuō)，蝸牛的愿望，能實(shí)現(xiàn)嗎？（看過(guò)影片的同學(xué)，先不要回答。）
（我看到有人說(shuō)行!是的，他行的。因?yàn)槭裁茨?？因?yàn)榘l(fā)生了奇跡，怎么回事呢？現(xiàn)在我和大家分享一下這部電影的主要內(nèi)容。）剛才我說(shuō)了，西奧是一只很普通的蝸牛，不過(guò)，他卻有一個(gè)偉大的夢(mèng)想：希望自己成為一個(gè)極速蝸牛，就像那些超級(jí)跑車(chē)一樣風(fēng)馳電掣地在道路上飛駛。但是，對(duì)于蝸牛來(lái)說(shuō)，實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想實(shí)在比登天還難。有一天，意外突然發(fā)生了，西奧獲得了神奇的能力，不可思議的飛一般的速度，成為了極速蝸牛，他給自己改了個(gè)名字叫渦輪特伯。后來(lái)特伯被蒂托發(fā)現(xiàn)了，帶到了人類(lèi)世界中。特伯這時(shí)候有了一個(gè)更偉大的夢(mèng)想——參加印第安納波利斯的500賽車(chē)大獎(jiǎng)賽，目標(biāo)是奪冠。后來(lái)歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻，終于實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，奪得冠軍。
從特伯身上我們看到，如果要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，至少需要以下幾個(gè)條件：
1、首先要有自己的夢(mèng)想，具體來(lái)說(shuō)就是明確的目標(biāo)。
2、? 從內(nèi)心真正相信自己，想象自己確實(shí)能做到。
3、 去做你真正喜歡做的事情。
4、 堅(jiān)持到底，決不放棄。
5、需要團(tuán)隊(duì)或集體的力量。
現(xiàn)在我們?cè)敿?xì)分析一下這只蝸牛是如何實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的。
1、夢(mèng)想與目標(biāo)
特伯夢(mèng)想自己成為一只極速蝸牛，能風(fēng)馳電掣地在道路上飛駛，奪得賽車(chē)大賽冠軍，目標(biāo)非常明確。
馬云曾說(shuō)：夢(mèng)想還是要有的,萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢？
周星馳也在《少林足球》里說(shuō)過(guò)：如果一個(gè)人沒(méi)有夢(mèng)想,那和咸魚(yú)有什么區(qū)別呢？
本片的導(dǎo)演大衛(wèi)·索倫其實(shí)早在多年之前，就萌生了要拍一部蝸牛世界的賽車(chē)故事影片的想法。他說(shuō)：“自從五年前我搬家之后，就會(huì)在后院里看到很多的蝸牛。再加上那個(gè)時(shí)候，我的孩子特別喜歡玩賽車(chē)的模型，所以我就在考慮，是不是能把賽車(chē)電影和蝸牛組合到一起，拍攝一部好玩的動(dòng)畫(huà)片。”影片的制片人羅杰斯說(shuō)：“我們都很喜歡這個(gè)想法，因?yàn)檫@就是在告訴孩子，別放棄自己的夢(mèng)想，哪怕這個(gè)夢(mèng)想在旁人看來(lái)是多么可笑，是多么愚蠢。只要你自己認(rèn)定了這個(gè)理想值得付出，那么這就是值得你付出的東西?！?/p>
“夢(mèng)想再大也不嫌大，追夢(mèng)的人再小也不嫌小?！币恢恍⌒〉奈伵６伎梢詾樽约旱膫ゴ髩?mèng)想而奮斗，那么我們自己呢？我們是否也想一想，我們的夢(mèng)想是什么？有沒(méi)有明確而清晰的目標(biāo)？美國(guó)曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)跟蹤調(diào)研，在學(xué)生時(shí)代開(kāi)始做的調(diào)查，那些有明確而清晰目標(biāo)的人只有3%，經(jīng)過(guò)三十年后，這3%的人到最后都成功了，這就是夢(mèng)想和明確目標(biāo)的作用。我們可以根據(jù)八大關(guān)注領(lǐng)域—健康、家庭、事業(yè)/工作、財(cái)富、學(xué)習(xí)、社交、效能、休閑和從快樂(lè)、優(yōu)勢(shì)、有意義三者的交集中不斷探索、尋找和思考，逐漸認(rèn)識(shí)自我，找出自己的夢(mèng)想和目標(biāo)是什么。
2、從內(nèi)心真正相信自己，想象自己確實(shí)能做到
特伯一直飽含希望，從未放棄夢(mèng)想，當(dāng)面對(duì)別人的質(zhì)疑，他依然初心不改。在正常的工作中把夢(mèng)想和目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)，想象自己就是超級(jí)賽車(chē)手，與冠軍蓋同場(chǎng)競(jìng)技。當(dāng)哥哥說(shuō)，有些事情我們做不到，我們的命運(yùn)就是無(wú)聊和悲慘，你越早接受這點(diǎn)，就會(huì)越快樂(lè)。特伯卻說(shuō)：我忍不住，是天生的。他堅(jiān)信自己可以做到，并且想象自己已經(jīng)做到。再例如美國(guó)NBA歷史上最偉大的球員之一邁克爾·喬丹便常常想象自己在不同情況下投進(jìn)籃筐的畫(huà)面，再加上刻意練習(xí)，最終成為美國(guó)NBA的最著名、最受尊重和愛(ài)戴的籃球運(yùn)動(dòng)員之一。這就如同我們?cè)谀甑谆蚰瓿踝龅膲?mèng)想板一樣，經(jīng)?？矗谀X海里就留下深刻的印象，潛意識(shí)就會(huì)在不知不覺(jué)中發(fā)揮作用，使我們更加接近夢(mèng)想和目標(biāo)。
3、去做你真正喜歡做的事情
特伯在有夢(mèng)想和明確目標(biāo)的基礎(chǔ)上，除了從內(nèi)心真正相信自己之外，最重要的是去做他真正喜歡做的事情。他一直不斷地觀(guān)看和學(xué)習(xí)冠軍是如何做的。為了能讓自己快一點(diǎn)，特伯每天都在苦練跑步，雖然一直收效甚微。當(dāng)他在凌晨1點(diǎn)多鍛煉并創(chuàng)造了新的記錄時(shí)，他是多么地高興和充滿(mǎn)信心，因?yàn)樗衷谧约合矚g的事情上取得了進(jìn)步。如同喬布斯所言：去做你真正喜歡做的事情是多么的重要，因?yàn)椋耗愕墓ぷ鲗⑻顫M(mǎn)你的一大塊人生，唯一獲得真正滿(mǎn)足的方法就是做你相信是偉大的工作，而唯一做偉大工作的方法是愛(ài)你所做的事。如果你還沒(méi)找到這些事，繼續(xù)找，別停頓。盡你全心全力，你知道你一定會(huì)找到。而且，如同任何偉大的關(guān)系，事情只會(huì)隨著時(shí)間愈來(lái)愈好。
4、堅(jiān)持到底，決不放棄
當(dāng)其它蝸牛都嘲笑特伯不務(wù)正業(yè)，異想天開(kāi)之時(shí)，他仍然堅(jiān)持，不輕言放棄。即使在最后參加賽車(chē)過(guò)程中，對(duì)手蓋使用陰謀詭計(jì)，把他逼到危險(xiǎn)境地之時(shí)，他也毫不退縮，勇往直前。后來(lái)發(fā)生連環(huán)撞車(chē)事件，特伯受了重傷，他突然發(fā)現(xiàn)超能力消失了，但在大家鼓勵(lì)下，他堅(jiān)持到底，利用自身優(yōu)勢(shì)，成功翻滾過(guò)線(xiàn)，并非依靠“特異功能”，最終實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想。馬云曾說(shuō)：“今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好。絕大部分的人都是在明天晚上死掉，見(jiàn)不到后天的太陽(yáng)。所以如果你希望成功的話(huà)，每天要非常地努力，活好今天，才能度到明天。過(guò)了明天你才能見(jiàn)到后天的太陽(yáng)?！边@就是希望大家對(duì)從事的事情不要半途而廢，而是永不放棄，直到成功。
5、需要團(tuán)隊(duì)或集體的力量
當(dāng)特伯失去特異功能后，縮進(jìn)殼里不出來(lái)，他的哥哥來(lái)鼓勵(lì)他，不要放棄，出來(lái)，繼續(xù)比賽。隊(duì)友歡呼，再加上觀(guān)眾的熱烈反應(yīng)，最后他發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，縮進(jìn)殼里，翻滾著終于成功過(guò)線(xiàn)，奪冠。由此可見(jiàn)：他的成功來(lái)自于哥哥的支持與鼓勵(lì)，來(lái)自于團(tuán)隊(duì)的幫助和提醒，甚至來(lái)自于主人蒂托努力爭(zhēng)取來(lái)之不易的機(jī)會(huì)，這些都是他成功的原因。我們亦如此，同樣需要團(tuán)隊(duì)和集體的指引、力量、鼓勵(lì)、支持和幫助，尤其是在現(xiàn)在的世界，單打獨(dú)斗已經(jīng)不適應(yīng)紛擾復(fù)雜情況了，必須有團(tuán)隊(duì)或集體的力量才能讓我們走的更遠(yuǎn)。
另外還有一點(diǎn)：特伯非常有時(shí)間觀(guān)念，知道用鐘表來(lái)記錄每次鍛煉所用時(shí)間，以此來(lái)衡量速度，用數(shù)據(jù)說(shuō)話(huà)。所以希望大家都能珍惜和利用好時(shí)間，因?yàn)槲覀兊臅r(shí)間有限，所以不要浪費(fèi)時(shí)間活在別人的生活里。不要讓別人的意見(jiàn)淹沒(méi)了你內(nèi)在的心聲。最重要的，擁有跟隨內(nèi)心與直覺(jué)的勇氣，你的內(nèi)心與直覺(jué)多少已經(jīng)知道你真正想要成為什么樣的人。任何其它事物都是次要的。不是嗎？
好了，我的分享就到這里?，F(xiàn)在我想邀請(qǐng)3位同學(xué)，上麥，也來(lái)分享一下自己看了《極速蝸?！返挠^(guān)后感，（時(shí)間大臣還有多長(zhǎng)時(shí)間）今天的排麥大臣，請(qǐng)排3位同學(xué)。有請(qǐng)第一位同學(xué)來(lái)分享，第二位…，第三位…
祝愿大家：長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海！謝謝大家的聆聽(tīng)，再見(jiàn)！
五、 答疑與問(wèn)題討論環(huán)節(jié)（15分鐘）
問(wèn)題一：畢業(yè)不是結(jié)束，只是開(kāi)始，請(qǐng)教練說(shuō)說(shuō)2.0，還會(huì)繼續(xù)有教練陪伴嗎？
鄭惠教練：畢業(yè)不是結(jié)束，咱們可以按照一個(gè)規(guī)程繼續(xù)攜手前行。但是按照易效能的規(guī)定，后面的2.0 是不會(huì)再有教練陪伴了。當(dāng)然，也有的教練跟組員感情很好，決定要留下來(lái)跟大家一起走也是有的，咱們201期已經(jīng)有一位教練決定陪著大家了。大家以后想要邀請(qǐng)我們其他教練來(lái)分享也是可以的，教練可以根據(jù)自己的安排決定是否接受邀請(qǐng)。
問(wèn)題二：不是所有的人的清楚畢業(yè)典禮的形式和籌備情況，希望班委或教練介紹一下。時(shí)間、地點(diǎn)、形式等。
鄭惠教練：班會(huì)線(xiàn)下主場(chǎng)在北京，趙才已經(jīng)確定了場(chǎng)地，線(xiàn)上一小時(shí)結(jié)合線(xiàn)下，畢業(yè)典禮的籌備工作正在有條不紊地進(jìn)行。希望大家多多參與。請(qǐng)大家一起期待一個(gè)特別的畢業(yè)典禮。
問(wèn)題三：每天記錄排程吃青蛙都不錯(cuò)，但是不明白如何把夢(mèng)想跟每天的這個(gè)行動(dòng)三角形結(jié)合起來(lái)，總是容易忘了把每天的事情跟夢(mèng)想聯(lián)系起來(lái)。請(qǐng)教練支招。
教練通過(guò)一再深入的問(wèn)題主“6塊腹肌”目標(biāo)背后的意義的思考，引導(dǎo)他幻想自己實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)后的場(chǎng)面來(lái)教導(dǎo)大家如何將目標(biāo)/夢(mèng)想視覺(jué)化，為自己的夢(mèng)想配樂(lè)，甚至將夢(mèng)想立體化，讓自己活在夢(mèng)想當(dāng)中，每天為夢(mèng)想而活。
六、 會(huì)議總結(jié)（本環(huán)節(jié)2分鐘）
主持人總結(jié)并布置下周作業(yè)。下周線(xiàn)上班會(huì)籌辦組為14組，14組組長(zhǎng)為劉衛(wèi)東。
14組詢(xún)問(wèn)組織會(huì)議的流程。12組帶組教練和組長(zhǎng)進(jìn)行了介紹。金勇教練提醒下次是最后一次線(xiàn)上班會(huì)，建議剩下未參與組織的班都一起來(lái)，最后一次做得特別一些。
【本周作業(yè)】：
刻意練習(xí)
? 再次梳理自己的夢(mèng)想和關(guān)注，與自己的夢(mèng)想對(duì)話(huà)。
? 檢視自己90天踐行目標(biāo)，完成了多少，有什么收獲。
? 檢視本周個(gè)人目標(biāo)與易效能踐行目標(biāo)達(dá)成情況；
金牌任務(wù)
? 回顧行動(dòng)三角形與計(jì)劃三角形；
? 熟練掌握兩大核心軟件Omnifocus /奇妙清單和日歷
? 寫(xiě)周檢視到簡(jiǎn)書(shū)，分享到班級(jí)群；
