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昨天早上我去店里開門，開門后打開電腦聽陳浪老師的課程，邊聽邊搞衛(wèi)生，把平時看不見的衛(wèi)生死角都打掃得干干凈凈，女兒晚一步來店里，她夸我現(xiàn)在做事又快又好，要是以前這么點時間真的做不了那么多事的，或許這就是臨在的力量吧！回想自從上了九型課后，老師教的臨在首先讓自己很感動。平日里滿腦子做不完的事，時間也總是被事物和他人牽絆，沒有時間放空頭腦把注意力放在自己身上，感受自己。臨在中為能真正的和自己在一起而感動得流淚，覺得自己是值得花時間和自己在一起的。之后在生活中也常常體會臨在的美妙感覺，做一件事時頭腦不再有其他念頭，而是很輕快的做完一件事再做另一件，效率也提高了。以前做一件事時滿腦子塞滿別的事，動作又慢，總感覺時間不夠用，累了也不能休息，就會焦慮煩躁，并把這種情緒投射到家人身上，搞得關(guān)系緊張，大家都不開心。感謝陳浪老師和秀文老師傳播九型讓我受益，我變了，周圍的一切也就變了。