01
最近一則北大留美學(xué)生的萬言決裂信在網(wǎng)上引起轟動。37歲的王猛一路頂著學(xué)霸光環(huán)以地市狀元的身份進入北大學(xué)習(xí)，可是他不快樂不幸福，甚至他沒有辦法適應(yīng)正常的人際交流與溝通。
為了改變自己的狀況，他大學(xué)畢業(yè)選擇了美國排名前五十的學(xué)校攻讀心理學(xué)碩士，但救贖之路并不成功。
通過學(xué)習(xí)和心理咨詢，王猛似乎找到了問題的原因：那就是父母過度的關(guān)注與控制，剝奪了他自我成長的機會，而他們粗暴的缺少理解的教養(yǎng)方式又使得敏感的他缺乏對自我的正常認(rèn)知，在他成年之后仍然以掌控的方式進行他們以為的關(guān)愛最終導(dǎo)致了矛盾的爆發(fā)：王猛選擇了十二年不回家過年，六年拉黑父母的聯(lián)系方式，斷絕了與父母的聯(lián)系。
近日他更是決絕地拋出了萬言書，想以最激烈的方式做一個了結(jié)，與其說是與父母，不如說是與那個不想要的自己。
王猛在萬言書的字里行間流露出來的憤懣與傷痛令人心痛：一個成長的生命經(jīng)歷了怎樣的掙扎與努力，又是如何在竭盡全力地逃避與躲閃。
世界上最遠(yuǎn)的路是腳下的路，但再遠(yuǎn)的路也逃不過自己。
02
之前有一檔綜藝節(jié)目《旋風(fēng)孝子》，里面的明星孩子與自己的父母有一段親密相處的旅程，攝像機全方位地進行拍攝，真實再現(xiàn)他們的相處過程。
其中一對母女——陳喬恩與母親的改變讓人感嘆不已。
陳喬恩成長的過程中，母親扮演的是嚴(yán)厲甚至有些暴虐的角色，以至于母女倆一開始的相處尷尬而疏遠(yuǎn)，溝通壁壘森嚴(yán)。陳喬恩回憶起母親，挨打的恐怖記憶多于溫情。母女倆很難有肢體的接觸，甚至距離稍近都會讓陳喬恩無意識地緊張抗拒。
六天五夜的時間，節(jié)目安排了很多的環(huán)節(jié)，為父母做一日三餐、讓父母每天大笑一次、每天晚上給父母寫一封信等等，這些安排讓明星兒女們開始漸漸體會到父母的不易，也漸漸打開了心扉，陳喬恩與母親最終突破了積年的壁障，達(dá)成了和解。
看到陳喬恩最初的訪談，哭得稀里嘩啦，傷痛依舊在心底潛伏，但她最后的訪談是真正放下了芥蒂，有了輕松的帶淚而笑。
讀王猛的信，字字句句都是不平的指責(zé)，眼前忽然出現(xiàn)了陳喬恩釋懷后的笑容。
學(xué)會與自己和解，首先要放下武器，才能讓自己的內(nèi)心平靜下來。
03
作家史鐵生的文字總蘊含著一種深切的悲憫與達(dá)觀，那是一種經(jīng)歷過煉獄般的磨難方能徹悟的力量。每每讀他的文字，總會在寧靜中讀出曠遠(yuǎn)，在瞬息中觸摸到永恒。
疾病限制了他的肉體，讓他年紀(jì)輕輕就拘于輪椅。他焦躁暴怒，一次次想要以死來尋求解脫，最終是母親以自己的愛留住了他，用自己的生命喚醒了他，也支撐著他度過了最初的苦悶孤獨，開始深入思考生命的意義，活著的價值。
他學(xué)會了與自己的病痛共處，在一次次的苦痛折磨中把自己思想的觸角伸得更深，體會得更細(xì)，同時用文字傳達(dá)他對生命的感悟，讓許許多多人受益。
學(xué)會與自己和解，照顧好自己，包括病痛與苦難。
04
有個成語叫“欲取先予”，教人們想要什么就先奉獻(xiàn)什么。
一個商人因為生意不好前往廟里求老和尚指點迷津。老和尚聽完他的懇求什么也沒有說，只是要求商人去把自己后院的缸添滿水，院子里有押井，但沒有水。
商人于是下山取水，取回來半桶水：從山下將水拿到山上實在太不容易，可是半桶水并不能讓押井出水。商人只好再次下山取水，這次取來一桶，順利打出來水。
迷津就在這一桶水里：想要得到，請先付出，有足夠的付出，才能得到回報。
王猛需要愛與理解，可抱怨指責(zé)能得到嗎？
學(xué)會與自己和解，不如先給予。
05
南非總統(tǒng)曼德拉曾被關(guān)押27年，受盡苦難。在他就任總統(tǒng)時，竟邀請了三名曾虐待過他的看守到場。當(dāng)曼德拉起身恭敬地向看守致敬時，在場所有人乃至整個世界都靜了下來。他說：“當(dāng)我走出囚室，邁過通往自由的監(jiān)獄大門時，我已經(jīng)清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我仍留在獄中?！?/p>
當(dāng)曼德拉將27年的屈辱，折磨，苦難付之一炬之時，正是他拍落靈魂深處的塵埃，奔向自由之境之際。他選擇原諒對他施暴之人只是想放過自己，讓自己的靈魂真正自由，他才有底氣告訴民眾：“我有一個夢想，我希望你們義無反顧，忘記過去，拼盡全力為獨立自由而戰(zhàn)?！?/p>
原諒，僅僅只是為了解放自己，放下過去，從舊日的創(chuàng)痛中走出來，讓自己的心能夠沐浴在陽光清風(fēng)中；否則，將永遠(yuǎn)囚禁自己的心于牢獄之中，不得快樂幸福。
學(xué)會與自己和解，試著給帶給你傷痛的人以微笑。
寬恕與原諒才能夠幫你完成最后的救贖。
