筆者是一個(gè)非常容易焦慮的人，可能是父母遺傳吧。

什么？情緒也能遺傳？

是的，情緒不光能遺傳，還能代代相傳。

筆者的母親就是一個(gè)非常焦慮的人，焦慮到哪種程度呢？

夜里整宿睡不著，白天不困，還伴有頭疼、高血壓、心率不齊、手腳顫抖等癥狀，疾病纏身。這些常見的老年病，其實(shí)早在母親年輕時(shí)就已經(jīng)屢見不鮮，困擾了母親幾十年。

從童年記事起，筆者就有一個(gè)不那么健康的媽媽，整個(gè)家庭籠罩在烏云之下。

父親常年在外經(jīng)商和打工，賺的多了就存起來，存的多了就創(chuàng)業(yè)，賠了錢就勒緊褲腰帶過日子。印象中，父親一直不斷折騰，幾乎很少見到他賦閑在家。

80年代的家庭都不富裕，父母勤勞能干，自然很少有陪伴孩子娛樂的時(shí)間。

我一直覺得父親是80年代的勞動(dòng)模范，但忙活了大半輩子，家里依然清貧。直到老年得到了一個(gè)好機(jī)會(huì)，經(jīng)過多年的努力，才有了一些積蓄。但凡事自己親力親為，長年累月的勞作，使他得了心臟病，屬于心臟器質(zhì)性病變，不得不開胸做一個(gè)心臟修復(fù)手術(shù)。術(shù)后恢復(fù)不久，便又投入到工作中。

古語有云：三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，七十從心所欲。

父親已至耳順之年，仍然孤身一人在外奮斗，靠自己的努力賺錢養(yǎng)老，并不覺得自己已經(jīng)到了一享天倫的年紀(jì)，賺錢存起來，一得到機(jī)會(huì)，就再用賺來的錢繼續(xù)投資，想要賺更多錢，聽不進(jìn)我這個(gè)而立之年女兒的勸解。直到投資失敗賠了錢，才收手。

人到耳順之年，就算有創(chuàng)立事業(yè)的雄心，已無腳踏實(shí)地奮斗的精力，一心想要以小博大，發(fā)大財(cái)。

農(nóng)民出身的父親，如何能在大城市和精明的商人比拼，大賺一筆呢？商業(yè)運(yùn)作能力的懸殊，一目了然。一直被賺錢的念頭牽著鼻子走，想輕松賺大錢，空手套白狼，聽信那些投機(jī)取巧的商人的話，走了很多彎路，幸好有覺悟的時(shí)候，不然真不知道賠多少了。

作為女兒，年輕的時(shí)候，我是一個(gè)單純天真的人，幸好早年吃過很多苦頭，屢戰(zhàn)屢敗之后，才知道學(xué)習(xí)的重要性，潛心學(xué)習(xí)修行，不至繼續(xù)走父親的老路。

擺脫焦慮是一個(gè)長期的過程，不是明白人的幾句話就能解決的，要不斷學(xué)習(xí)。你們說，為什么國家大力提倡孩子從小讀書，全民讀書呢？提高全民素質(zhì)，國家才能強(qiáng)大，而且越早越好。同樣作為個(gè)人，如果不學(xué)習(xí)，沒文化，恐怕也只有受騙的結(jié)局了，想想就感到一陣陣焦慮襲來。

書里面藏著太多智慧，不只是學(xué)校里面教的知識(shí)類的書籍。學(xué)校只是給我們的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)，更多智慧是在學(xué)校外學(xué)到的。

我們外出與人打交道，如果不懂得為人之道，可能會(huì)把好人當(dāng)壞人，把壞人當(dāng)好人。這樣的識(shí)人之道，如果沒有得到父母老師的傳授，我們通過讀書是可以學(xué)到的，況且父母不一定讀過很多書，也不一定教的好我們。我們?nèi)松兴械睦Щ蠖伎梢酝ㄟ^讀書得到解決。

別人隨便記句美言，幾個(gè)眼神就被迷惑的神魂顛倒，我們說這人有迷惑術(shù)。其實(shí)是我們能量太弱了，騙子讀過書，有一點(diǎn)文化，認(rèn)知高出我們一點(diǎn)點(diǎn)，就能利用信息差把我們騙得的人財(cái)兩空。

我們說修行，首先是減少自己的欲望。人的欲望越大，被騙的機(jī)會(huì)也越大，沒有欲望的人怎么可能給騙子可乘之機(jī)呢？

騙子們利用人們內(nèi)心的欲望來行騙。欲望驅(qū)使，我們必定會(huì)追隨一個(gè)自己覺得信得過的，迎合自己的組織，可是在能量弱的時(shí)候，怎么分辨真假呢？怎么能夠預(yù)測未來的趨勢呢？

欲望是一切焦慮的根源。我們通過學(xué)習(xí)修行，減少自己的欲望，提升自己能量，也就解決了焦慮的問題。

我們焦慮的是未知，當(dāng)能量足矣應(yīng)付未知，我們還會(huì)焦慮嗎？