遇到職業(yè)困惑,你需要萬能的思考工具

你是不是經常會遇到一些職場的迷茫走不出來。

想破腦袋也想不明白。

可是咨詢師一點撥,你就立馬開竅,知道自己的問題出來哪。

為什么咨詢有這個能力呢?

這是因為大部分的咨詢師,都在用的底層思維工具,就是邏輯層次,來幫助你梳理你的問題。

邏輯層次它是由羅伯特· 迪爾茨在1991年整合而成的。

他認為每個人處理問題的時候,都分成五個層次:身份、價值觀、能力策略、行為、環(huán)境。

上層決定下層

你可以想象一個五層樓的辦事處,每一個樓層代表一個層級——上層可以管理下層——上層的意思傳遞下去,下一層的人就會開始工作,如果是這樣這個人內外在就很完整統(tǒng)一,做事情身心如一,遇事也不會糾結。

反過來,若是上層的問題,卻從下層來思考和解決,你就很迷惑和糾結。

因為上層的結構會決定下層,而下層很難影響上層。

一般人的思考模式都是停留在一個層次上。

所以很容易陷在問題里走不出來。

舉個例子,很多人想學好英語,但是屢試屢敗,往往不是學習方法的問題,而是本身就沒有什么應用的場景,英語對于他來說,并不重要。

咨詢師都有一個很好的習慣

當咨詢者遇到一個問題,他們不會盯著問題往前走,而是整體思考一下

在“身份-價值觀-能力-行為-環(huán)境”哪個階段被卡住了?

理解邏輯層次的第一個好處,就是解決問題效率提高很多。

找到被卡住的地方,再上一層樓思考,問題往往就能解決了。

咨詢師看待問題正是用這種方式:

1、他們不會一上來就解決你提出來的問題,而是思考問題到底出現(xiàn)在什么層面

2、思考如何讓來詢者養(yǎng)成“再上一層樓”的思維方式:

對于兩個選項舉棋不定的人,往往不是缺乏信息或決策力,而是缺乏清晰的價值標準;

自己要給自己做規(guī)劃,具體要怎么做?

1、清晰的把自己的問題寫下來,遇到的困難和阻礙。寫下來問題就解決了一大半。

2、分析是屬于什么層面的問題,卡點是哪里對照下圖,看它的上一個層次是什么呢?

3、自我提問,清晰自己的卡點在哪里,給到合理的執(zhí)行方案

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吳奕鵬(微信號:281733649)九數(shù)職業(yè)規(guī)劃解讀師。

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