打卡第2天，冥想了3次，分為不同時間，都被或輕或淺的打擾了。最后一次稍微輕些，所以半分鐘后又能回歸冥想中。今天的感觸不深，只是覺得眼前一片黑暗，也許是因為晚上，留有一盞床頭小夜燈的緣故，走或許是被打擾的緣故。還有就是腰部有些酸疼，眼睛微微一潤。
冥想第一周《接納自己》第二天
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發(fā)布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務。
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發(fā)布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務。
相關閱讀更多精彩內容
- 今天是打卡的第一天，本來昨天就應該開始的，這樣就跟隨著自己制定的一周一主題進行一月，畢竟這是剛開始，總得讓自己有個...
