感覺自己寫不出內容，可能是每天思考的太少，然后重復了這么多年，已經習慣了

首先，你得向你的大腦發(fā)送指令，今天我一定要寫點什么東西出來！這樣的話在你學習工作的時候，大腦就會積極尋找素材，會更進一步的思考。

而不下一個指令，大腦這家伙就得過且過了，你做事的時候他的投入度就不怎么高，因為他不需要記錄什么來給你交差。

寫的內容沒有限制，可以寫一些生活經歷和感悟，也可以寫一些和工作相關的干貨啊，比如很多人的技術博客，里面有技術實戰(zhàn)分享，有小白安裝指導教程，有新技術的探索心得，也有如何避免行業(yè)里遇到的各種坑等等

這樣既對他人有用，對自己也是一種沉淀和積累，很多經驗教訓不記錄下來很快就忘了，堅持寫的人腦子里都在積極尋找素材，這樣又提高了工作生活中的思考效率和質量。

經常會出現(xiàn)，和別人聊天時，輸入的信息要前刪后改，來回折騰好多次，寫好后也要反復看幾遍，確認合理無誤后才發(fā)出，這中間的過程就是整理思路的過程。

堅持寫文章就是對這個過程的刻意練習，長期以往，與人溝通自然順暢很多，溝通效率會大大增加，一輩子還很長，這個技能越早學會越好，省下來的時間就是比別人多活出來的。

文字的價值在于記錄，和文筆沒有關系，發(fā)自內心的文字，哪怕文筆不怎么讓人滿意，文字本身也有本身的韻律和生命，一樣可以讓人讀的下去。

只要我們寫了，一開始也不期待什么神作，只要記錄每天的所思所想所做即可，表達出內心的真實情感，剩下的就交給上天吧。