時間管理100講(1-14)理論模塊學(xué)習(xí)

今天把葉老師時間管理100講的1-14講——理論模塊進行了學(xué)習(xí)再整理,其核心內(nèi)容是:

What:

? ? 時間管理不是管理時間,而是對事件的管理。

Why:

? ? 為了要實現(xiàn)夢想,過上有意義的人生、實現(xiàn)目標(biāo)、價值,必須要進行時間管理。

How:

? ? 收集、排程和執(zhí)行是易效能的行動三角形。我們首先要對事件進行收集,其次排程,再按照重要和緊急的四象限原則進行劃分,并歸屬到日歷、清單兩大類別;最后按照4D原則執(zhí)行。具體操作時要應(yīng)用到Omnifocus軟件進行收集和排程,用印象筆記寫晨間日記,腦力工作用番茄工作法專注完成,記住一次只做一件事情。

下面是1-14講的思維導(dǎo)圖

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