中原焦點(diǎn)中19團(tuán)隊(duì)黨秀麗分享403天,約練517次,11月4日,周三

咨詢師

1.共同探討目標(biāo):今天想要聊些什么?您希望我怎么幫助您呢?相互陪伴一起看一看怎么做使事情向好處發(fā)展,好嗎?

2.對(duì)于這些您曾經(jīng)做過什么了解嗎?是什么讓你下了這樣的決心?做了選擇的呢?

3.不預(yù)設(shè)來訪者的想法,評(píng)量問句的使用,探討做和不做的區(qū)別。好奇,分析分?jǐn)?shù):是什么讓您打了這樣的分?jǐn)?shù)呢?發(fā)現(xiàn)不同,探討希望,關(guān)注未來。

4.探討得失,世界上任何事情都不是只有有利的一面,都是有利有弊的,那么我們更看重的是未來得到的那一部分,還是更惋惜失去的那一部分呢?做什么事情都是需要付出一些代價(jià)的,錢能解決的問題都不是問題。

5.探討感受:經(jīng)過今天的晤談,有沒有一點(diǎn)點(diǎn)的收獲呢?6.觀察員老師:清晰的是那一部分是什么?如果調(diào)整的話,希望在哪一塊多停留?

反思:焦點(diǎn)解決是關(guān)注未來和希望的、以終為始的一個(gè)學(xué)派,當(dāng)我們關(guān)注未來的時(shí)候,看到的是希望,是未來的美好,那么我們即使失去一些也是值得的。今天的失去,也許未來會(huì)得到更多,得到的是自己想要的,那就努力做就好。

10月3日中22第四次課? ?

一、答疑解惑

1.穩(wěn)穩(wěn)的陪伴,不急不慌。

2.贊美本身也是評(píng)判,恰當(dāng)、以事實(shí)基礎(chǔ)、貫穿全程,要真誠。不為贊美而贊美。

3每一個(gè)人的未來都是可以去創(chuàng)造的。好奇:是什么讓您感覺到還有培養(yǎng)的機(jī)會(huì)呢?你想把孩子培養(yǎng)成什么樣呢?怎么引導(dǎo)?

5.尊重,陽謀,軟化,交流:做記錄要征得來訪者同意,一般不做記錄。軟化語言說明原因:我可能在跟你聊的過程中會(huì)記下來一些東西,當(dāng)然,我記這些東西是為了我和你更好的交流,引起更多的思考,這些只有我自己看,不會(huì)讓任何人看,這樣可以嗎?

6.關(guān)注正向:愛要與規(guī)則并行,不走極端。父母正向接納包容同時(shí)要有要求。咨詢師一定要盡量的中立,不評(píng)判,欣賞,好奇,不做要求。

7.例外問句和應(yīng)用問句的區(qū)別,初級(jí)班第14課講過。

因應(yīng)問句、咨詢前改變和例外都是例外。(1)因應(yīng)問句用在特別困難的時(shí)候做了什么使他的現(xiàn)狀有了改變而沒有更糟糕。(2)咨詢前改變主要是指從事情出現(xiàn)到來做咨詢,這一段時(shí)間有什么變化,怎么做到的?(3)例外問句,包含、沒有問題、沒有那么嚴(yán)重狀況、不那么多、相對(duì)成功的等等。

8.焦點(diǎn)不會(huì)耽誤事,只要不去分析別人,指責(zé)別人。

9.討論,三大架構(gòu):目標(biāo)架構(gòu),例外架構(gòu),假設(shè)解決架構(gòu)。

二、提問:1.奇跡問句的變句:

(1)水晶球問句,我這里有一個(gè)神奇的水晶球,水晶球里有個(gè)你,他不是現(xiàn)在的你,而是未來的你,是煩惱已經(jīng)解決的你,你看到了嗎?

(2)奇跡發(fā)生問句,如果有一天,一覺醒來,發(fā)現(xiàn)奇跡發(fā)生,你的問題解決了,你會(huì)發(fā)現(xiàn)有什么不一樣的地方?

(3)結(jié)局式問句,當(dāng)50分鐘后你走出咨詢室的門,如果你發(fā)現(xiàn)孩子的問題得到解決,那是因?yàn)槲覀冊(cè)诶锩嬲劻诵┦裁?。聊到了什么?duì)你很有幫助?

(4)擬人化問句,如果墻上的時(shí)鐘看到你的變化,他會(huì)說些什么?

(5)猜想式問句,猜猜看,如果下星期你來的時(shí)候,你告訴我你想要的改變已經(jīng)發(fā)生或是發(fā)生了一點(diǎn)點(diǎn),那會(huì)是什么?

(6)算命式問句,如果你現(xiàn)在去算命,先生跟你說三個(gè)月之后,你的運(yùn)氣會(huì)好轉(zhuǎn),你猜那時(shí)的你跟現(xiàn)在的你會(huì)有什么不同?(主,耶穌,佛,菩薩,重要的人)

(7)仙女魔法棒技術(shù),

①如果給你一支想象中的“魔法棒",你揮動(dòng)它你希望的就會(huì)發(fā)生變化,你要讓他們改變什么?

②如果給你一支想象中的“魔法棒",你揮動(dòng)它,你自己會(huì)改變什么?當(dāng)你改變了,你發(fā)現(xiàn)自己變成了什么樣子?

2.評(píng)量問句的使用要具體,要細(xì)。

3.成果問句:咨詢開始時(shí)了解來訪者的動(dòng)機(jī)與目的,引導(dǎo)當(dāng)事人朝著正向、未來及解決導(dǎo)向的晤談方向。

三、新課

咨詢的核心:設(shè)置,即教育中的規(guī)則。

1.時(shí)間設(shè)置,首次兩小時(shí):建立關(guān)系,了解信息,初步診斷,接納不來,以后一周一次,一次50分一1小時(shí),不要拖延。

時(shí)間固定最好。

改變需要時(shí)間。

慢就是快,少就是多。進(jìn)步太快,期待就會(huì)太高,失望可能會(huì)大,50分開始收,征求意見下次再聊。

收不?。涸O(shè)置在心中,破壞設(shè)置就會(huì)破壞效果。推辭:下個(gè)來訪者要來。

2.避免雙重關(guān)系:(1)家長(zhǎng)能夠直接接觸孩子,能在孩子最困難的時(shí)候給予力量,專業(yè)人士會(huì)聊得更深,更徹底。媽媽可以在改變的早期或改變之后的后期來幫助他。

(2)咨詢師要避免雙重關(guān)系,不能給熟人做咨詢,熟人的熟人也不做。要保持最純粹的咨詢關(guān)系,不中立,會(huì)有預(yù)設(shè),預(yù)設(shè)最容易阻礙溝通。

(3)做到未知的姿態(tài)、未知之心、足夠好奇、具體化和澄清、童子問、非專家。自愿。

(4)咨詢只能在咨詢室里做,要非常堅(jiān)決。堅(jiān)守與否在于自己。

(5)飯、禮物

(6)做咨詢師首先要做來訪者,感受來訪者的感受,完善自己。

3.收費(fèi)設(shè)置。花錢才可能會(huì)有效。收費(fèi)了來訪者動(dòng)力就強(qiáng),關(guān)系單純。費(fèi)用是效果的保障。

4.建議盡量不要換咨詢師。

5.必學(xué)的內(nèi)容:

(1)咨詢倫理守則和設(shè)置。徐凱文老師。

(2)學(xué)習(xí)變態(tài)心理學(xué),劉老師免費(fèi)課,提高自己的識(shí)別能力。一不冒風(fēng)險(xiǎn),二也為來訪者考慮。了解哪些是自己的咨詢范疇?要學(xué)會(huì)排查。不要超出自己的邊界,可能會(huì)耽誤來訪者,也可能幫不到對(duì)方。

(3)有專業(yè)能力一一就會(huì)有專業(yè)自信一專業(yè)成長(zhǎng)

(4)孩子不愿意來,一認(rèn)為自己沒問題,二擔(dān)心咨詢師是爸爸媽媽的間諜。(5)做咨詢不代表心理有問題,按照人的心理活動(dòng)劃分,正常和異常,異常的歸精神病院。正常分為心理健康和心理不健康,咨詢師做的是心理正常的心理不健康狀態(tài)。第一步看是否屬于咨詢范疇。第二步看是不是屬于自己的范疇。坐而論道不如起而行之。第三步,如厭學(xué),與父母、同學(xué)關(guān)系、以前做沒做過咨詢、找大夫看過沒?后來咋樣?大夫怎么說?是否吃藥?孩子愿意做咨詢嗎?最好先給孩子商量好,再具體預(yù)約,要征得孩子的同意,保持尊重。沒預(yù)約之前要問清楚,如果不是自己的范疇,就推說沒有時(shí)間。第四步咨詢的行規(guī)是預(yù)約要以交費(fèi)為準(zhǔn)。

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