溫柔而堅定,親子溝通中情緒穩(wěn)定的法寶

文/紫諾書韻

? ? ? 我發(fā)現(xiàn)身為老師的我,一直屬于情緒不穩(wěn)定的那種。雖然一再告誡自己,要冷靜,別生氣,但就是控制不住。

? ? 這一點,在對待自己孩子的時候,表現(xiàn)尤為突出。這不,暑期帶娃,簡直是每天都暴跳如雷。孩子不起床,吼一頓;孩子邋邋遢遢,吼一頓;孩子吃飽了就擺爛,吼一頓;孩子一學(xué)習(xí)就這事那事,仍是吼一頓;每天陰晴不定的脾氣,不要說孩子,我自己都怕。

? ? 這不,晚上帶著兩個娃娃去買奶茶,吃漢堡時還好好的,母慈子孝。結(jié)果又因為兩個人不去運動雞飛狗跳。

? ? ? 首先,是自己家的女兒。我進到房間,喊她去運動,結(jié)果她說她不太想去,然后眼前擺個手機,放著抖音上毫無營養(yǎng)的音頻聽著,邊聽邊給自己小說里的人物取名字,我一下火就來了,一天到晚,玩手機,聽音頻,看漫畫,躺著,蜷縮著,坐著,披頭散發(fā)的,七八個小時,啥正經(jīng)事也不干,一想就火從心底往外冒。把暑假作業(yè)拿出來一看,好家伙,我給她布置的這幾本才做了20面,還有40多面沒寫,更氣了。一本一本給她扔到地上,她也嚇壞了,發(fā)出了嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚的嗚咽聲,我仍舊不打算放過她,開始了罵人的模式?!澳憧纯茨?,一天都做了什么?玩手機,聽故事,看漫畫,睡覺。學(xué)習(xí)一點沒搞,樂器不學(xué),運動也不去,你是要干嘛?你想干嘛?這么大的人了,每天做什么都要媽媽叫,媽媽叫一下,就動一下,不叫就不動,做什么,找抽嗎?”越罵越上頭,一時間,罵聲哭聲充斥著房間。真的,有一種水龍頭放水的感覺,打卡閘門后就再也關(guān)不住了,很生氣很生氣,恨不得把她都給掐幾下,最后,沒辦法,在我的淫威之下果斷換衣服,下樓跳繩去了。

? ? ? 說實話,對自己是有些不滿意的,因為只是發(fā)泄了自己的情緒,沒有解決問題。等到明天,一心軟,她又要恢復(fù)原狀。感覺自己一時間平衡不了自己和家庭和孩子,還有工作。管到自己管到工作來就會忽略掉孩子,最后到孩子那里的就只剩下一些壞情緒。還是要想辦法解決問題才是,比如幾點到幾點玩手機,幾點到幾點寫作業(yè),定好了就必須按此執(zhí)行,而不是一定要我叫,要我陪著。

? ? ? 其次,是來我家玩的侄女。本來是不想兇她的,畢竟她一年難得來家一次,就想她開開心心的,不管哪個方面。但每次感覺呢,她就是來我家避難的一樣(因為媽媽管她比較嚴,所以就到我家來放風的。)這次也是如此,媽媽臨走時交代她要聽嬸嬸的話,每天兩個小時運動,一個小時葫蘆絲,一個小時練字,結(jié)果就媽媽走的前一兩天表現(xiàn)很好,很自覺,該干嘛干嘛。后面就開始了各種擺爛,每天天不亮就起來玩平板,玩到九十點出來吃個早餐,然后又縮回洞里繼續(xù)玩平板,吹個葫蘆絲這個說太繞了,那個說太難了,又說我長大又不吹葫蘆絲,為什么要學(xué)呀?寫毛筆字就更是,根本就不想寫,各種牽強附會的理由,為什么要寫毛筆字啦?寫毛筆字有什么用啦?根本就不想寫毛筆字啦?就是那種非常地不耐煩,也沒有耐心,每每她說這說那的時候,都想懟她,那你來我家干嘛呢。叫她出去玩也不想出去,說這里的生活方式跟她們家的不一樣,廢話,肯定不一樣啦,這里是贛州,你那里是寧鄉(xiāng),你來之前就要清楚,做好心理準備呀,每天就只想看平板,玩平板,擺爛,都想丟她出去。運動就更是,本來媽媽要求她每天跳3000個繩的,結(jié)果每天都來跟我談條件,今天不想跳,明天能不能走路5公里,后天說能不能只跳1000個,都不知道是誰給她的自信。

? ? ? ? 今天,我終于受不了了。在她跟我說,她能不能不跳繩,做開合跳時,我直接說:“開合跳,那就5000個”她說:“為什么?”我說:“你來嬸嬸家是來干嘛的呢?避難的還是躲清閑的?你在媽媽面前怎么從來不敢跟她講條件呢?這樣那樣,你不要運動好不好,嬸嬸批準你天天就在家看平板,玩平板,不用吃飯不用睡覺不用喝水,可以嗎?真是夠夠的,是嬸嬸太好講話了是吧,每天鼻子不是鼻子,臉不是臉的,書法、葫蘆絲、運動、減肥,哪項是嬸嬸要求的,不都是媽媽給你提的要求嗎?你找我講什么呢?要找找你媽媽去?!敝杜次疫@暴脾氣,也沒敢開聲,只好拿著跳繩下樓了。

? ? ? 事后,我也反思了,當時的自己只是發(fā)泄了情緒而已,對事情本身并沒有多大的意義,我如果不立好規(guī)則,講原則的話,她們還是會如此放肆,不把我放在眼里,咿咿呀呀的。所以,最終還是要解決問題才行,比如制定好計劃表,每天幾點到幾點干什么,然后嚴格按計劃表執(zhí)行。最好自己的計劃和她們的計劃一致,比如統(tǒng)一學(xué)樂器的時間,統(tǒng)一寫書法,練字的時間,統(tǒng)一運動的時間。在她們說不想去的時候,要溫柔而堅定的說:“不可以”。

? ? ? 對,溫柔而堅定,才能使情緒穩(wěn)定,讓事情朝著積極的一面發(fā)展。加油!寶媽!控制好情緒,穩(wěn)步前進!

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