靜等花開(kāi)

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? ? ? ? 梅花綻開(kāi)了第一個(gè)花瓣。

? ? ? ? ? 下午練了一小時(shí)瑜伽。喜歡身體舒展的感覺(jué)。雙盤(pán)是瑜伽的最終體式。

? ? ? ? ? 一個(gè)月的時(shí)間,身體有了一些不同。極少感到胸悶,力氣大了一些,夜里睡得踏實(shí)了……離真實(shí)的美好的自己越來(lái)越近。

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? ? ? ? ? 不怨不嗔,不亢不卑,安寧喜樂(lè)。

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