今天又遇到了受害者模式:

中午我在床上給孩子講故事，先生拿他快吃完的雪糕給孩子嘗嘗，當(dāng)時(shí)我就很生氣“明明知道吃雪糕不好，還引孩子吃”！哼，是在專門氣我嗎？你這個(gè)大壞蛋，壞爸爸！

果然過了一會(huì)兒，孩子就哭鬧著要雪糕吃，本來打算午休的我頓時(shí)怒火攻心“什么玩意兒，自己害自己我不管，愛咋滴咋滴，干嘛來害我孩子，想氣我還用拿孩子上嗎？”

我知道自己又上套了，不顧孩子哭鬧重重地甩門出來了，在樓梯里就感到自己的心蹦蹦地跳。試著深呼吸讓自己靜下來，知道自己又進(jìn)了“應(yīng)該如此”的框。雖然之前也在勸自己，可發(fā)現(xiàn)自己還是在委屈地抱著受害者心態(tài)尋找“迫害者”及其各種迫害的證據(jù)！

回想自己以前又何嘗不是這樣，本來是丁點(diǎn)兒大的針眼，自己非把它打造成窟窿不行，任由自己往里跳，往下落，然后再拼命地哭喊，希望被拯救！哦哦，小時(shí)候的你就是通過這種夸張的方式來獲得關(guān)注的嗎?。?/p>

多么可愛的小寶貝！親愛的，現(xiàn)在咱不用再玩這個(gè)老游戲了，咱長大了，爸爸媽媽都很愛你，外面也很安全，一切都是游戲環(huán)節(jié)，有啥事咱自己也可以順利接受考驗(yàn)！放心吧，一切都會(huì)越來越好！