接地氣的說心理咨詢

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讀過各種高大上的文章，看過各種換湯沒換藥的雞湯。我只想寫我現(xiàn)在的真實理解！

當(dāng)生活陷入死循環(huán)；當(dāng)面對事情力不從心；當(dāng)走在人生的岔路不知道怎么選擇；面臨無法抗拒的創(chuàng)傷；遭遇某些生物學(xué)意義上的心理困擾；面臨充滿沖突的人際。我們可以尋求心理咨詢師的幫助。

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心理咨詢不是說幫你解決了生活中的人際關(guān)系或者是消除了讓你痛苦的心理障礙。而是讓來訪者形成一種內(nèi)在的優(yōu)勢，給來訪者解決問題的體驗，讓來訪者可以更積極的看待自我價值！

岳曉東說：“心理咨詢就是要使人自我感覺良好，猶如登天的感覺”！

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登天應(yīng)該是來訪者自己去感覺，心理咨詢過程中心理咨詢師不是去支配來訪者，而是讓來訪者感覺一切都是來訪者自己努力的結(jié)果！

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