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? ? ? 不記得那時是幾歲了，只隱約記得母親跟哥哥在談論一件什么事情，我在旁聽過程中說了一句不中聽的話，母親啪的一個耳光扇了過來，我來不及反應，他們又繼續(xù)他們的話題了，當時的感受是悲傷，絕望，尷尬，恨不得找個地縫鉆進去，或者死了算了……

? ? ? ? ? 那時哪兒知道那就是傷害自尊，只感覺自己是多余的，也懷疑過自己到底是不是撿來的？更希望自己是撿來的，這樣就可以去找親媽了?，F(xiàn)在看來我確實在左邊

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? ? ? ? ? 這樣的事情發(fā)生的多了，我學會了取悅母親，只能少說話多干活，不讓她生氣，我的日子就會好過一點。所以很多時候在母親身邊我都很緊張，不能痛快的玩，掃院子，洗碗，洗衣服，自己縫襪子，縫紐扣等等女人該做的我都會做。當然這些在母親眼里都是女孩子應該會的。童年就這樣戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地度過了，可是內(nèi)心是渴望逃離的，直到學習后才知道自己為什么會遠嫁了......

? ? ? ? ? 就算成家以后我依然覺得自己不夠好，很自卑，可是外表卻很要強，不會輕易妥協(xié)，尤其對孩子，完全就是控制，以致于家里整天戰(zhàn)火連天。焦慮不安的情緒幾乎每天都伴隨著我，痛苦、緊張，焦慮困擾的要發(fā)瘋了。很明顯那時的我在右邊

? ? ? ? ? 慶幸的是直到去年九月初我接觸到正面管教，通過一系列的學習，我慢慢的帶著覺察開始接納自己，而且已經(jīng)有感覺了，能接納就接納，如果確實做不到那就做不到，接納確實很難，需要不斷地學習，不斷地提升自己，水到渠成，順其自然！終有一天我會到達X點

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