1.不要求女兒學(xué)習(xí)好，只要她快樂，幸福，我以前一直是這樣想的，今天才發(fā)現(xiàn)它是如此愚蠢的信條，剝奪了孩子體驗痛苦的權(quán)利！
2.我要幸福，不管世界是戰(zhàn)爭，苦難。
每次看到窮人我都感到很難過，不明白為什么窮人那么多。其實，自己也是窮人，這個覺察覺察讓我明白不該背負別人的痛苦！
3.和父母的關(guān)系：以前一直想著改變父母，今天的覺察：不改變父母，但是依然堅持做自己！
4.父母之間的關(guān)系，和上次畫的不一樣，我覺察到她們的關(guān)系并不是我想要的，今天才覺察到在我童年我的母親對我說，父親要給我找一個新媽（后媽），對我產(chǎn)生了很大的影響！
5.今天回顧童年，讓我對母親更加憤怒，恨！當(dāng)打開童年大門的時候，我才深切體會到我并沒有那么寬容，對母親依然非常憤恨，太多太多悲痛的記憶都是母親帶給我的！
對我今天生活的影響：
1,對婚姻和親密關(guān)系感到恐懼，雖然比以前好很多，但依然存在著很深的恐懼！
2.努力的去獨立，自強，不希望像母親那樣做家庭主婦，一輩子做寄生蟲！
我想要的：自由，輕松，好的關(guān)系！
這個家庭的態(tài)度：
1.自由：我母親基本上是不存在的，不參與任何意見，我的父親一直不允許也不明白我真正想要的是什么，天天感覺我非常任性，倔強，來去自由，不聽話.
2.輕松：前一段去北京工作了，工資不高，但是輕松，我父親知道后，一直說讓我再找個兼職，或者換一份工作，說像我這年紀和工作資歷，這個工資太低了，對于我輕松的生活非常有意見！
3.好的關(guān)系，我的關(guān)系一直是困擾我的，特別是親密關(guān)系，父母一直說我年紀大了，也不結(jié)婚也不找對象，卻不明白我心里的苦，一直覺得我活得太虛幻了，不實際，父親他一直對我說，結(jié)婚是實實在在的，認為我活在童話里，卻不明白我是恐懼被拋棄，恐懼婚姻！
