#不做咆哮體媽媽#

孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：早睡早起

媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：每天至少睡前給孩子講一個(gè)故事

加油小好牛（劉秉彥+8）踐行打卡11/30

1.早睡早起：10:30-8:00

2.放學(xué)回家先吃青蛙:做到

3.番茄鐘：0

4.今日閃光點(diǎn)：今天沖媽媽發(fā)火以后，主動(dòng)向媽媽道歉。

#父母教練檢視#

一到周末起床就成了一個(gè)問題，讓人頭疼。今天的節(jié)奏比較慢，打了籃球，看了電影，也在外面吃了東西，總體表現(xiàn)不錯(cuò)。