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? ? ? 雨后，早晨，公園人多，天陰沉，未影響強(qiáng)身而來(lái)健體而往的晨練人。

? ? ? ? 空氣較濕潤(rùn)，滿頭大汗者皆是，汗流浹背也不少。走的、跑的、散步的，各盡其態(tài)。

? ? ? ? 迎面來(lái)一位長(zhǎng)相周正，身材苗條，30有余的女人，著緊身黑衣，挺傲人胸脯，左右摔胯，電視上說(shuō)，叫“競(jìng)走”。不知走勢(shì)搞怪還是身材的緣故，回頭率蠻高。

? ? ? ? 人群不時(shí)傳來(lái)濃厚而熟悉鄉(xiāng)音，很親切。廣袤浩瀚黃土高原，連綿不斷溝溝梁梁，養(yǎng)育了一群群勤勞樸實(shí)、積極向上、努力拼搏、生生不息、處處顯聲影的陜北人。

? ? ? ? 湖傍傳笛聲，不悠揚(yáng)，能成曲，乃軍旅歌《駿馬奔馳保邊疆》。時(shí)光飛逝，離部隊(duì)20年，昔日在部隊(duì)400米障礙均合格，而今人到中年，爬個(gè)山需歇幾歇，無(wú)論跑步。

? ? ? ? 人至中年，乃西游記！悟空的壓力，八戒的腰，沙和尚的腦袋，唐三藏的叨！且距西天漸近。

? ? ? ? 知天命，多鍛煉，笑對(duì)人生，風(fēng)光無(wú)限!