這幾天瑣事雜事占據(jù)了時(shí)間，也占據(jù)了心靈，好像好幾天不能平心靜氣的寫(xiě)字了。寫(xiě)寫(xiě)小楷《黃庭經(jīng)》，練練心。
《黃庭經(jīng)》是道教的一部養(yǎng)生修煉要書(shū)，歷史上有王羲之抄《黃庭經(jīng)》換鵝的美談故事。我臨寫(xiě)的王羲之黃庭經(jīng)，應(yīng)該是唐人的摹本。
我們常說(shuō)，書(shū)為心畫(huà)，一個(gè)人的書(shū)寫(xiě)作品是他/她的思想、情感的表現(xiàn)，心里是亂糟糟的，寫(xiě)出來(lái)的字也一定是亂糟糟的，心自在安靜了，寫(xiě)的字也就安穩(wěn)自在了。
書(shū)法不僅僅是一門(mén)藝術(shù)，可以培養(yǎng)人的審美素養(yǎng)，書(shū)法也是一種養(yǎng)生之道，可以調(diào)節(jié)情緒，陶冶情操，在書(shū)寫(xiě)過(guò)程中，神情專(zhuān)注，寧神息慮，因此可以修心養(yǎng)性，促進(jìn)人的身心健康。因此有“壽從筆中來(lái)”的說(shuō)法。從古至今，書(shū)法家都是長(zhǎng)壽的。隨便可以列舉幾位：歐陽(yáng)詢(xún)享年85歲，柳公權(quán)88歲，文徵明享年90歲，董其昌享年82歲，書(shū)畫(huà)、篆刻家齊白石壽高 97歲，還有許多長(zhǎng)壽書(shū)畫(huà)家。
《臨池管見(jiàn)》里說(shuō)：“作書(shū)能養(yǎng)氣，亦能助氣。靜坐作楷書(shū)數(shù)十字或數(shù)百字，便覺(jué)矜躁俱平；若行草，任意揮灑，至痛快淋漓之候，又覺(jué)靈心煥發(fā)?！?/p>
但我有時(shí)候卻不知道，是寫(xiě)字讓心靜下來(lái)了呢，還是心安靜下來(lái)了，才能寫(xiě)好字～～
